產后痔瘡是很多產婦在產后常出現的一種生理疾病，痔瘡對人體的危害十分大，尤其是對于處在恢復期的孕婦而言，危害更是極其嚴重。產后痔瘡會嚴重影響到媽媽們的健康和生活，那么產后患上痔瘡的原因是什么呢?如何預防產后痔瘡呢?

1、產后易患痔瘡的原因

1.妊娠期過多的黃激素影響：孕期女性分泌了較多的黃激素，致使胃腸道平滑肌的張力大不如前，降低腸胃蠕動頻率、減弱其強度，這些直接使得食物在胃里排空時間延長，進而糞便在結腸中就會因停留時間過長而失少變得干結，這樣極易出現產后的痔瘡。

2.生產時過度用力：產后易患痔瘡另一大因素是在分娩時，女性由于太過用勁摒氣，所以增加了對直腸的壓迫而導致痔瘡。

3.恢復中的子宮依舊壓迫臟器：女性分娩后，子宮不會立馬恢復到懷孕前的大小，所以一段時間內，膨大的子宮依然會對周圍的臟器形成壓力，而盆腔靜脈回流不暢，肛門受壓迫，都會加劇靜脈曲張的形成，從而誘發痔瘡。

4.產后便秘且排便過于用力：產后由于多種原因媽媽們特別容易便秘，如果大便干硬那么自然排便時需要多用力，如此就可能誘發痔瘡。

產后痔瘡嚴重影響著新媽媽們的健康，所以做好預防也非常的重要，那么女人該如何預防產后痔瘡呢?下面和小編一起去了解了解吧。

2、預防產后痔瘡的方法

1.適當運動：根據自身體質情況，及早制定鍛煉計劃，如慢跑，太極等。孕期子宮膨大壓迫盆腔是無法避免的現象，但是媽媽們通過適當的運動促進血液循環，吃易于消化的食物減少腸胃的負擔，此外還應該保持大便的通暢，以防止痔瘡加重。

2.保持清潔：媽媽們保持身體潔凈輔以適當的藥物同樣可以避免產后痔瘡。經常洗澡，可以避免惡露刺激病變部位，同時有利于該部位的血液循環，有利于痔瘡愈合。勤換貼身衣物，選用柔軟干凈衛生的毛巾，換下的衣物要注意分類清洗。

3.進食講究：勤喝水，多喝水，清潔腸道，防止大便干燥。產后，隨著寶寶的降臨，臟腑各器官恢復到正常位置，但沒有壓迫因素后它們也會減慢腸蠕動，并且生產會導致會陰傷口疼痛使得產婦不敢用力大便，因此媽媽應當多進食少渣食物和半流質食物，保持大便松軟防止便秘。

4.鍛煉按摩：產后臥床休養時，也應做些適當的鍛煉與按摩，以保持肌肉彈性，促進血液循環，防止靜脈曲張惡化。排便確有困難時，可借助開塞露等外用潤滑藥物，切不可強行排便。

總結：產后痔瘡不僅和孕婦的身體狀況有關系，也和孕婦的飲食有著很大的關系，建議孕婦可以調整一下飲食，做一些有助潤腸通便的運動。

3、痔瘡的病因是什么

一、解剖學原因：人在站立或坐位時，肛門直腸位于下部，由于重力和臟器的壓迫，靜脈向上回流頗受障礙，直腸靜脈及其分枝缺乏靜脈瓣，血液不易回流，容易瘀積，其血管排列特殊，在不同高度穿過肌層，容易受糞塊壓迫，影響血液回流，靜脈又經過粘膜下層的疏松組織，周圍缺乏支架固定，容易擴張屈曲。

二、遺傳關系：靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內壓力，因而逐漸擴張。

三、職業關系：人久站或久坐，長期負重遠行，影響靜脈回流，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈，靜脈壁張力下降，血管容易瘀血擴張，又因運動不足，腸蠕動減少，糞便下行遲緩，或習慣性便秘，可以壓迫和刺激靜脈，使局部充血和血液回流障礙，引起痔靜脈內壓力升高，靜脈壁抵抗力降低。

四、局部刺激和飲食不節：肛門部受冷，受熱，便秘，腹瀉，過量飲酒和多吃辛辣食物，都可刺激肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液回流，以致靜脈壁抵抗力下降。

五、肛門靜脈壓力增高：因肝硬變，肝充血和心臟功能代償不全等，均可使肛門靜脈充血，壓力增高，影響直腸靜脈血液回流。

六、腹內壓力增加：因腹內腫瘤，子宮腫瘤，卵巢腫瘤，前列腺肥大，妊娠，飲食過飽或蹲廁過久等，都可使腹內壓增加，妨礙靜脈的血液回流。

七、肛門部感染：痔靜脈叢先因急慢可愛染發炎，靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變弱，抵抗力不足，而致擴大曲張，加上其它原因，使靜脈曲張逐漸加重，生成痔塊。