很多女性升級為媽媽后

發現自己和以前有點不一樣了

有些事情，不敢再去做了

比如在公共場合

不敢放聲大笑

甚至害怕咳嗽，不敢打噴嚏

有的媽媽甚至躲避掉正常的社交生活

困擾媽媽們的問題

就是被稱為“社交癌”的尿失禁！

媽媽們，產后尿失禁是一個普遍現象，但絕不是一個正常現象。不要一直忍受著痛苦，及時去醫院進行治療。合肥中山醫院婦科推出公益檢查活動，限時68元，專項檢查，明確尿失禁原因，一對一定制康復方案，擺脫尿失禁的尷尬。

壓力性尿失禁

為什么媽媽易受尿失禁的折磨？尿失禁的原因是什么？

因為盆底肌發生改變！

盆底肌，封閉骨盆底的肌肉群。原本充滿彈性與活力，就像一張吊床！將尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器“網羅其中”！維持正常位置以便行使其功能。

懷孕時，在松弛素的作用下，韌帶變得松弛。隨著胎兒的慢慢長大，在重力的作用下，胎位下移，盆底也會受到越來越多的擠壓，變得松弛，容易發生盆腔器官脫垂和壓力性尿失禁。

分娩時，胎兒通過產道，盆底肌肉和神經被極度牽拉，特別是恥骨尾骨肌的中間部分，最終引起盆底肌肉肌筋膜的撕裂和神經損傷，發生尿失禁、盆腔器官脫垂等盆底功能障礙性疾病。

除了分娩，還有一些其他因素也會造成壓力性尿失禁，包括肥胖、慢性咳嗽、慢性重體力勞動以及便秘等增加腹壓的因素、年齡及遺傳因素等。

盡管尿失禁人群十分龐大，然而卻未引起大家的重視，得到合理治療的女性更是少之又少。

她們或是認為尿失禁是自然現象，或是羞于讓外人甚至親人看到。要么忍著不說，要么就是認為這是體質問題，生育后多跑幾趟廁所非常正常。

很多人不得不長期依靠護墊，一般到醫院就醫的患者，癥狀都已經十分嚴重，反復泌尿感染、陰道炎、周圍皮膚炎甚至潰爛，嚴重影響身心健康。

壓力性尿失禁的治療

非手術治療

０１　生活方式干預：

可能與尿失禁有關的生活方式因素包括肥胖、吸煙、體育活動水平和飲食。可以通過減肥、減少過度活動、調整飲食改善便秘等生活方式干預治療，以達到改善尿失禁的效果。

０２　盆底肌訓練：

通過自主的、反復的盆底肌肉群的收縮和舒張，來改善盆底功能，提高尿道穩定性，達到預防和治療尿失禁的目的。

可參照以下方法實施：持續收縮盆底肌（提肛運動）２～６秒，松弛休息２～６秒，如此反復１０～１５次。每天訓練３～８次，持續８周或更長時間。

手術治療

０１　３Ｄ生物束帶緊縮術

通過生物束帶的再生功能促進松弛組織復位，來實現陰道腔、陰道口的微創緊縮，從而解決女性壓力性尿失禁問題。

該方法操作簡單、安全、微創技術，為很多女性患者選擇。

０２　ＴＶＴ－Ｏ無張力尿道懸吊術

針對中、重度壓力性尿失禁患者，采用“ＴＶＴ－Ｏ無張力尿道中段懸吊術”微創治療。該微創手術采用獨特的由內向外（穿刺路徑為經閉孔而非恥骨后）的穿刺路徑，將ＰＲＯＬＥＮＥ聚丙烯網片放置于中段尿道進行支托。

手術時間短，操作方便簡單，穿刺途徑獨特，安全。生物材料無排異性，并發癥小。

聲明：本文僅作健康科普，不用于任何商業廣告目的，且不提供診療建議，也不能替代醫院的檢查和治療。如有相關疾病，請及時去正規醫療機構就診，謹遵醫囑。