在日常生活中，很多人都出現過肛門腫痛不適的癥狀，尤其是在吃了辛辣刺激性食物后，但因為多數為一過性的癥狀，所以大部分人都沒有太當回事。天津圣愛肛腸醫院指出，其實有時候小小的肛門腫痛背后也可能隱藏著大毛病哦！

天津圣愛肛腸醫院講述引起肛門墜脹的五大元兇

1、內痔發炎或水腫

常因大便干結或其它原因，內痔粘膜表面糜爛、水腫，出血以及粘膜下大量血栓形成，嚴重時可以脫出肛門外，此時患者往往有強烈的肛門下墜感，嵌頓患者還會出現劇烈疼痛。

2、直腸粘膜脫垂

也就是人們常說的脫肛，即肛門里面的組織脫出到肛門外，多見于直腸粘膜內脫垂，直腸粘膜松弛堆積在直腸腔內，但又未脫到肛門外，此時可引起肛門墜脹感即排便不盡感。

3、直腸、肛竇炎癥

如果慢性結腸炎累及到直腸，就會出現肛門墜脹感，排便次數增多，排不盡感，而且一般病程較長。

肛竇炎是指肛竇與肛瓣發炎，是引起肛門墜脹最常見的病因。

4、肛周膿腫

往往起病急，容易誤診，由于部分膿腫位置較深，病變多發在植物神經支配區域，疼痛常不明顯，表現為墜脹、墜痛或直腸刺激癥狀。

5、腫瘤

低位的直腸病變、肛管病變，腫塊壓迫直腸引起的癥狀，最常見的就是肛門墜脹感、排便不盡感、大便變細，伴有黏液。

天津圣愛肛腸醫院教您肛門墜脹怎么預防

1、鍛煉身體、增強體質

長久坐、久站的人肛門部位循環的血液會受到障礙，這樣就會降低抵抗力，從而容易發生感染，所以平時要多參加體育鍛煉，增強抵抗力。

2、調理飲食、防止便秘

平時飲食不注意容易引起大便干燥、干硬，排便時就會撕裂、擦傷肛門的皮膚，這時細菌就會感染傷口，形成疾病，所以多吃纖維素食品，有利于保持大便通暢。

3、不要坐濕地

屁股不要坐在草地、濕土上，這樣肛門會受涼受濕，抵抗力就會下降，寒濕會侵入肛門，從而遭受感染。

4、保持肛門清潔

肛門部位有很多的汗腺和皮脂腺，常常會分泌腺液。但是肛門部位又是容易繁殖細菌的地方，想要預防感染，一定要常清洗肛門，同時勤換內褲。