不管是女生還是男生，在發育期的時候發育的情況是不一樣的，一般的女性可能都是在初中的時候就開始發育，不僅是升高體重開始變化，第二性征也開始明顯，對于女生來說最明顯的就是胸部的發育，那高一女生胸部還沒發育是咋回事？高一了胸部為什么還沒有發育？

1、為什么胸部沒發育

高一的女生一般是到了十五歲左右，這時候基本上女性都已經發育了，因為女生一般是在十二歲左右進入青春期，這時候胸部就開始發育了，十五歲一般是女生胸部發育比較快的食物，高一女生胸部沒有發育很可能是出現了發育不良的情況，一般是營養不良導致的，當然也有女生是因為遺傳，還有不良的生活習慣也可能會影響胸部的發育。

2、胸部沒發育怎么辦

高中是女生發育的重要階段，這時候營養的補充的是非常重要的，平時要多吃一些含有豐富蛋白質的食物，還有這時候的女生不要過度減肥，乳房大部分是由脂肪構成的，所以適量的脂肪攝取是很有必要的，不要挑食，也不要吃太少，刺激性的食物少吃，養成好的習慣，平時注意多運動。如果覺得還是沒有什么變化，那最好是去醫院檢查一下，看是不是有什么疾病，然后對癥下藥。

3、女生怎么護理胸部

很多青春期的女生都不知道怎么護理自己的胸部，想要胸部健康發育平時的護理也是很重要的，首先要選擇合適的內衣，內衣的大小和材質要選擇合適的舒適的，平時不要穿太緊的上衣，不要束胸，清洗乳房的時候可以適當按摩，勤換洗內衣，睡覺的時候不要穿內衣。