對(duì)于女性來(lái)說(shuō),每個(gè)月的經(jīng)期有很多需要注意的事情,在經(jīng)期的時(shí)候,有些女生覺(jué)得很麻煩,但是當(dāng)月經(jīng)沒(méi)有來(lái)的時(shí)候,也是很麻煩的,可能是一些疾病引起的,女性閉經(jīng)需要及時(shí)治療,那么導(dǎo)致閉經(jīng)的原因有哪些?女性為什么會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)?
人的身體多少會(huì)有些疾病的出現(xiàn),但是有的疾病對(duì)人體的傷害是很大,看起來(lái)像沒(méi)有什么問(wèn)題,就如營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、內(nèi)分泌疾病、肥胖等疾病,這些疾病通常都是因?yàn)槿梭w的分泌激素不全、腎上腺功能下降、胰腺體功能紊亂等原因?qū)е拢绻@些疾病長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行治療,是很容易導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)閉經(jīng)的情況。
女性朋友的生殖器官發(fā)育不良也是會(huì)影響到自己的卵巢功能正常,有的女性是先天性就沒(méi)有卵巢,出現(xiàn)卵巢早衰的情況,卵巢的發(fā)育不好,導(dǎo)致不能正常的分泌雌性激素和孕激素,子宮內(nèi)膜就出現(xiàn)沒(méi)有周期,這些情況都是會(huì)影響女性朋友正常的月經(jīng),會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮,也就是閉經(jīng)的情況出現(xiàn)。
有的女性對(duì)月經(jīng)會(huì)出現(xiàn)一種緊張的情緒,會(huì)對(duì)月經(jīng)的來(lái)潮出現(xiàn)厭惡感,月經(jīng)的平衡軸主要是由于卵巢功能軸、垂體、神經(jīng)系統(tǒng)等,這些都有著復(fù)雜的相關(guān)性,如果長(zhǎng)時(shí)間的處于這種緊張、厭惡的狀況,就會(huì)導(dǎo)致女性功能出現(xiàn)異常,而導(dǎo)致閉經(jīng)的情況出現(xiàn)。
有的女性由于愛(ài)美,稍微出現(xiàn)體重增加,就通過(guò)節(jié)食來(lái)進(jìn)行減肥,而過(guò)度的節(jié)食,會(huì)出現(xiàn)身體的基本營(yíng)養(yǎng)不能保證,而長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這種情況就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的身體營(yíng)養(yǎng)不良,同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)內(nèi)分泌絮亂的情況,影響黃體激素的生成,而讓自己體內(nèi)的分泌激素出現(xiàn)減少,而患上閉經(jīng)的疾病。
女性朋友在經(jīng)期要避免自己出現(xiàn)受涼,不要去吃生冷的食物,如果自己受到寒冷刺激,或者是吃生冷刺激的食物,是很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌絮亂、月經(jīng)不調(diào)的情況。
女性朋友長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)閉經(jīng),是很容易出現(xiàn)顏容衰老,從中年到老年會(huì)出現(xiàn)過(guò)度的更年期癥狀的情況,會(huì)常常出現(xiàn)心慌、夜里多夢(mèng)、失眠、腰膝酸軟、過(guò)早出現(xiàn)白頭發(fā)、掉發(fā)的情況,除了這些癥狀,閉經(jīng)對(duì)女性的危害還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止,下面小編給女性朋友一一列舉給女性朋友帶來(lái)的危害。
1、通常生理性閉經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象,如和疾病沒(méi)有關(guān)系,那么閉經(jīng)的危害也不會(huì)很大,只是一種婦科疾病的癥狀,所以單純性閉經(jīng)對(duì)自己身體是沒(méi)有什么影響,而害怕的就是導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)閉經(jīng)的原發(fā)疾病。
2、有的女性朋友因?yàn)檫M(jìn)行減肥,而出現(xiàn)閉經(jīng),輕者出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)、嚴(yán)重的出現(xiàn)閉經(jīng)的情況,更加嚴(yán)重的會(huì)會(huì)長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,而出現(xiàn)內(nèi)分泌功能絮亂、性激素水平低下,而導(dǎo)致不能逆轉(zhuǎn)的閉經(jīng),對(duì)于此類閉經(jīng)是會(huì)出現(xiàn)不孕。
3、出現(xiàn)閉經(jīng),除了給自己身體帶來(lái)不適外,也會(huì)給女性朋友的心理方面帶來(lái)危害,出現(xiàn)閉經(jīng),心理平衡容易受到影響,讓女性出現(xiàn)心理負(fù)擔(dān),閉經(jīng)也會(huì)帶來(lái)精神方面的問(wèn)題,所以一定要重視閉經(jīng)。
愛(ài)美如命的某公司白領(lǐng)張女士,近兩年來(lái)一直都是靠減食來(lái)保持腰細(xì)如柳的身材。可近半年來(lái)張女士卻遇到了一個(gè)不大也不小的麻煩,她有好幾個(gè)月沒(méi)有來(lái)例假了。張女士誤以為“有喜”了,帶著半信半疑的心情,去醫(yī)院婦產(chǎn)科認(rèn)真做了一番孕前檢查,但未發(fā)現(xiàn)任何跡象。
張女士不得不在先生的陪同下,掛了個(gè)婦產(chǎn)科專家號(hào)就診,婦科專家認(rèn)真查看了張女士的化驗(yàn)單,告訴張女士,這些癥狀是因?yàn)樗^(guò)度減食引發(fā)的閉經(jīng),醫(yī)學(xué)上稱為減食性閉經(jīng)。
婦產(chǎn)科專家向人們解釋道,人的大腦內(nèi)有下丘腦,其中有攝食中樞和飽食中樞,當(dāng)人們發(fā)生厭食或主觀上強(qiáng)制性地減食時(shí),大腦皮層就會(huì)發(fā)生強(qiáng)行抑制。如此長(zhǎng)期抑制下去,就會(huì)使下丘腦的兩個(gè)食欲中樞發(fā)生功能性紊亂,引起人的體重減輕,還進(jìn)一步影響下丘腦的黃體生成素釋放激素分泌中樞,使之分泌減少,進(jìn)而使腦垂體分泌的促黃體生成素和促卵泡素也減少,引發(fā)了所謂的飲食性閉經(jīng)。
如何治療飲食性閉經(jīng),恢復(fù)正常排卵,婦產(chǎn)科專家告訴年輕的女性患者,主要應(yīng)從兩個(gè)方面幫助女性朋友恢復(fù)正常排卵,讓例假如期而至。一是通過(guò)消除發(fā)病誘因恢復(fù)正常。有些患者通過(guò)正常進(jìn)食一段時(shí)間后,恢復(fù)體重,無(wú)需治療即可康復(fù)。二是通過(guò)藥物治療恢復(fù)正常。有些患者,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用促排卵藥物的同時(shí),正常進(jìn)食,即可恢復(fù)正常排卵。
婦產(chǎn)科專家告訴女性患者,飲食性閉經(jīng)的女性患者一定要及早來(lái)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。總的來(lái)說(shuō),飲食性閉經(jīng)的時(shí)間越短,來(lái)院就診的越早,治愈機(jī)會(huì)就會(huì)越多。一般情況下,閉經(jīng)2、3年以內(nèi)的患者治療效果比較理想。千萬(wàn)不要羞于啟齒,使閉經(jīng)拖延的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),給恢復(fù)治療都帶來(lái)了一定難度,同時(shí)也給年輕女性的正常生育帶來(lái)不必要的麻煩。由于人的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失常,生殖器官便會(huì)發(fā)生萎縮,從而影響生育功能,給正常生育帶來(lái)不應(yīng)有的痛苦。
一、保持心情舒暢
避免精神緊張與不良刺激,以免氣血紊亂,影響月經(jīng)的正常來(lái)潮。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉和體力勞動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì),保證氣血的正常運(yùn)行。肥胖者還應(yīng)控制飲食,少吃甜食及含脂肪類豐富的食物,以消除過(guò)度的脂肪對(duì)內(nèi)分泌代謝的影響,促進(jìn)月經(jīng)的恢復(fù)。
二、調(diào)整飲食習(xí)慣
不挑食、不偏食,多吃一些高蛋白食物,如蛋類、牛奶、瘦肉、魚類、甲魚、牡蠣、蝦等以及蔬菜、水果,以保證足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。積極治療全身的急慢性疾病,特別是胃腸道疾病、貧血及結(jié)核病等,以促進(jìn)消化吸收,減少消耗。通過(guò)以上措施,可使?fàn)I養(yǎng)不良的閉經(jīng)患者恢復(fù)月經(jīng)。
三、保持規(guī)律的性生活
規(guī)律的性生活是一種良性刺激,可使人體內(nèi)分泌趨于平衡,更符合生理需要,而促進(jìn)月經(jīng)的恢復(fù),并使月經(jīng)來(lái)潮規(guī)律。
四、合理的作息時(shí)間
生理性的閉經(jīng)在職業(yè)女性中出現(xiàn)較多,就是因?yàn)樗齻優(yōu)榱斯ぷ鳎雎粤俗飨⒁?guī)律。長(zhǎng)時(shí)間的熬夜、飲食不定時(shí),打亂了身體的生物鐘,也打亂了內(nèi)分泌平衡,從而影響卵巢-垂體-下丘腦軸的功能,導(dǎo)致閉經(jīng)。因此讓自己的作息時(shí)間合理,并避免過(guò)度勞累,不久“老朋友”就會(huì)重新登門的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起