月經提前是女性非?？鄲赖陌Y狀，這會對生活帶來很大的不便，因此做好調理工作非常重要，那么月經提前八天正常嗎？月經提前的因素是什么？導致月經提前的原因有很多，下面就來詳細了解具體原因，以及調理要和注意的事項有哪些吧。

1、月經提前八天正常嗎

中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈有著很大的關系。而導致月經提前的原因，主要以內分泌失調與血熱、氣虛等因素關系最為密切。

大部分人月經期一般是3～7天，月經周期是23～36天，周期提前或推遲3～7天內可視為正常。不過，具體到不同的女性來說，這個時間也并不是特別的準確。有一些女性的月經提前8天，也有一些女性的月經會在某個時間段落后幾天。只要下幾個月能逐步恢復正常，這都不是什么太大的問題，也不需為此而過于擔心。

只是，月經還受心情、氣候、環境、藥物、疾病等影響。因此，不能簡單的看提前幾天就能說正不正常，需要具體了解月經提前的原因。

2、月經提前的原因分析

月經提前是怎么回事？因為引起月經失調的原因很多，臨床表現常多種多樣，有的為月經周期紊亂、無規律性、出血持續時間延長，有的表現在經血的量、質、色的變化，有的則表現為閉經、痛經及其他病態。請看詳細介紹：

1、情緒發生波動：大喜大悲、生活、工作壓力大，都會對女性內分泌產生影響，從而導致月經提前。

2、生活環境發生變化：搬家、工作調動等外界環境的變化，會使有些女性月經周期發生紊亂。

3、身體器質性病變：婦科炎癥、甲狀腺疾病、腦瘤，這些疾病，都會大亂女性月經周期，引起月經提前現象。

4、節育環的影響：有些婦女佩戴節育環后，就會發生月經提前。

5、藥物影響：有些藥物服用后，會導致女性內分泌紊亂，如一些避孕藥、放化療藥物，治療精神疾病藥物等，停止服用后，月經一般會逐漸恢復正常。

6、氣虛和血熱：中醫認為，氣虛者脾弱，血熱者血流過快，都會導致月經提前。

而月經提前8天的原因，可能是由于內分泌方面的原因引起的。也有可能是由于服用了一些藥物引起的，還有的則可能是由于精神方面的原因引起的。只要排除疾病因素，并且沒有發覺身體有異常，應該都不是太大的問題。

為了穩妥起見，想要知道具體導致自己月經提前的原因，最好還是去專業的醫療機構檢查和咨詢，排除可能潛在的疾病原因。下面就為大家介紹不同類型的月經提前的癥狀表現，希望對于初期判斷有所幫助。

3、不同類型的月經提前

1、氣血兩虛：月經周期提前或錯后，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。或小腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。

2、血寒型：經期延后，量少，色黯有血塊。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。苔白，脈沉緊。月經提前

3、實熱型：月經先期，量多，色深紅或紫，質稠粘，有血塊。伴心胸煩躁，面紅口干，小便短黃，大便燥結。舌質紅，苔黃，脈數。

4、虛熱型：經來先期，經期延長，量多，色紅，質稠?；虬閮娠E潮紅，手足心熱。舌紅，苔少，脈細數。清熱滋陰、調經止血。

5、氣滯血瘀型：月經先后無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢?；虬樾「固弁淳馨矗蛴行孛{、乳房、小腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。

6、腎虛型：月經周期先后無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脈沉弱或沉遲。治宜補腎調經。

此外，女性最好保持一個平和的心態，不要有太大的精神壓力。

4、月經提前的飲食調理

1、月經提前的女人飲食應以清淡且富有營養為主。

2、注意補鐵。

3、補充維生素C，維生素C的重要作用是促進生血機能，用以輔助治療缺鐵性貧血。

4、月經提前的女人平時可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物。

5、月經來潮的前一周的飲食宜清淡，易消化、富營養。增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。

6、月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食。這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物，如棗、面條、薏米粥等。

7、月經期會損失一部分血液。因此，月經后期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物，如肉、動物肝、蛋、奶等。