齲齒是由于多種因素引起的口腔疾病,它主要是由于牙齒的硬組織被破壞導致的,嚴重的齲齒還會引發一些并發癥,比如牙髓炎。齲齒是兒童中常見的疾病,診斷齲齒是看是否有齲齒重要的途徑,那么,齲齒怎么診斷?一起來了解一下吧!
1.牙齒齲壞部位顏色由半透明的乳黃色變為白堊色、黃褐色或黑褐色。
2.牙齒正常形態出現缺損,進而有齲洞形成。
3.牙齒質地由光滑堅硬的表面變為松軟乃至崩潰。
4.x線檢查齲損部位透射影。
5.除淺齲外,對冷熱酸甜有刺激痛,但齲壞牙齒無自發痛。
1、注意飲食平衡。嬰幼兒以及患各種營養不良、慢性消耗性疾病的兒童,更應注意補充足夠的高蛋白、高脂肪、豐富的鈣、磷等礦物質、B維生素和維生素A、維生素C、維生素D等,特別是新鮮水果、瓜果要多吃,以提高抗齲病的能力。因高蛋白飲食阻齲,脂肪護齒,可減少齲病的發生。
2、少食糖類。蔗糖與齲病的關系非常密切,它對齲病的發生起了決定性的作用。從兒童起,應注意控制進食糖量,不允許臨睡前再吃糖果點心,甚至養成口中含著糖果睡覺的不良習慣。
3、多食粗糙性食物。這是因為食用粗糙食物需要較大的咀嚼力,磨掉牙面上的裂溝,容易將牙面洗刷清潔,使細菌和食物殘渣不易停留或依附在牙面上,減少了齲齒的發生。因此,提倡多食粗糙食物和纖維豐富的耐磨食物,可以預防齲齒的發生。
4、不要飲用碳酸飲料。因為碳酸飲料中含有磷酸,可減少牙釉質的鈣含量。另外,也不要使用維生素C含量高的咀嚼營養品,以防腐蝕牙釉質。
5、多吃含氟或其他礦物質的食物。氟進入組織后,能增強釉質(牙冠最外一層,俗稱琺瑯質)的抗酸性能,起到防齲作用。含有氟化物的食物有牛奶、胡蘿卜、雞肉、蛋、鯖魚、萵苣、薯類、茶葉、麥粉等,但補氟不宜過量,因為氟過量可引起氟斑牙,危及牙齒、骨關節和全身的健康。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起