芒果是生活中很常見的水果食物，但是由于其中含有的營養成分影響，有部分人會對芒果產生過敏反應，這類人是不適合吃芒果的，那么吃芒果過敏怎么辦？對芒果過敏要怎么吃好？其實對芒果過敏也有些方法減輕過敏現象，從而可以吃芒果，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、吃芒果過敏怎么辦

(1)清水沖洗

吃芒果過敏主要是因為芒果的皮里和汁里含有使人過敏的化學物質，那么在吃完芒果之后用清水沖洗手和臉部，將有可能接觸到人體的芒果汁液清洗掉，以減少芒果過敏。然而有些人是屬于過敏性體質，即使是接觸到芒果也會引起過敏，那么這時候就只能敬芒果而遠之了。

(2)換種方法吃芒果

拋棄以前那種一手剝皮一邊大口吃芒果的方式吧，用刀削掉芒果的皮，然后將果肉切成一小塊一小塊的，這樣就可以避免芒果的汁液和人體皮膚的接觸啦。其實還可以把芒果放進果汁壓榨機內，美美的品嘗一杯芒果汁也是相當愜意，最主要的是這樣就不會過敏啦。

(3)注意飲食

吃芒果過敏之后要更加的注意飲食以讓過敏快點消退，那么平時要多喝水，多吃蔬菜水果，飲食要清淡、忌辛辣和油膩，同時還可以服用維生素C片或吃富含維生素C的食物。

(4)藥物治療

吃芒果過敏嚴重者不僅面部還有可能全身都出現紅腫甚至腹痛的情況，這時候就需要服用一些抗過敏的藥物，如果癥狀還沒有得到改善，那么就要到醫院進行檢查治療了，以免出現更加嚴重的情況。

(5)預防過敏

吃芒果過敏？可是偏偏喜歡吃芒果，其實吃芒果過敏的人一般是免疫力比較差，那么平時就要多注意鍛煉身體，飲食方面增加營養。還有日常生活中的一些食物是可以預防過敏的哦，比如胡蘿卜、大棗、蜂蜜和金針菇，那么為了芒果就提前預防過敏吧。

2、吃芒果的禁忌

1、飽飯后不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質共食，否則可能引起發黃病。

2、由于芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應避免進食。

3、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭癢。而哮喘患者，亦應遵照醫囑戒吃。

4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。

5、芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。