春季是傳染病高發(fā)的季節(jié),特別是低齡兒童,因?yàn)槌赡耆说牡挚沽茫圆粫?huì)輕易生病,但是小孩子體抗力差,身體比較脆弱,很容易受到病毒的入侵,患各種常見(jiàn)的傳染病,那么春季小孩常見(jiàn)傳染病有哪些?小孩怎么預(yù)防春季傳染病?
1、流腦
流行性腦脊髓膜炎簡(jiǎn)稱(chēng)流腦,它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病,傳染性較強(qiáng)。流腦發(fā)病初期類(lèi)似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進(jìn)入腦脊液后,頭痛加劇,嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要是病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,潛伏期一般為2-3天,最長(zhǎng)為一周。人群普遍易感,好發(fā)于小年齡段兒童。
2、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,潛伏期8—12日,典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”,即前驅(qū)期3天:出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn);出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達(dá)40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復(fù)期3天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復(fù)正常,皮疹開(kāi)始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過(guò)呼吸道飛沫途徑傳播,病人是惟一的傳染源。患病后可獲得持久免疫力,第二次發(fā)病者極少見(jiàn)。未患過(guò)麻疹又未接種過(guò)麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6個(gè)月-5歲幼兒發(fā)病率最高。
3、水痘
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病,由帶狀皰疹病毒引起。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰,24小時(shí)后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,且瘙癢感重。接受正規(guī)治療后,如果沒(méi)有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見(jiàn)。由于本病傳染性強(qiáng),患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
4、流行性腮腺炎
由腮腺炎病毒引起的急性、全身可愛(ài)染的傳染病。典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下腫脹疼痛,腮腺腫大的特點(diǎn)是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延,可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱可愛(ài)染者,病毒經(jīng)過(guò)飛沫使健康人群受感染。多見(jiàn)于兒童及青少年,預(yù)后良好,病后有持久的免疫力。
5、風(fēng)疹
風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,開(kāi)始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹,出疹迅速由面部開(kāi)始發(fā)展到全身只需要1天的時(shí)間,發(fā)熱即出疹,熱退疹也退,枕后、耳后、頸部淋巴結(jié)腫大。風(fēng)疹患者、帶有風(fēng)疹病毒卻沒(méi)發(fā)病的人和先天性風(fēng)疹患者是此病的傳染源。兒童及成年人都可能得此病,發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性,起病當(dāng)天和前一天傳染性最強(qiáng)。感染后基本上能獲得永久保護(hù)。空氣飛沫傳播是風(fēng)疹的主要傳播途徑,日常的密切接觸也可傳染。
6、猩紅熱
猩紅熱為主要由A組鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病。早期咽部充血、扁桃體紅腫,表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。一般發(fā)熱24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹,開(kāi)始于耳后,頸部,上胸部,一日內(nèi)蔓延至全身。全身皮膚潮紅,可見(jiàn)呈鮮紅色,針頭大小皮疹,有些象“雞皮疙瘩”,面部充血潮紅,但無(wú)皮疹,口唇周?chē)氨羌鈩t顯得蒼白,舌乳頭紅腫。猩紅熱的傳染源為病人和帶菌者,主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播,偶可經(jīng)接觸傳播。人群普遍易感,兒童少年多發(fā)。該病早診斷、正確治療是關(guān)鍵。
7、手足口病
手足口病是由腸道病毒感染引起的臨床癥候群,多數(shù)病例臨床表現(xiàn)較輕,以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)病例出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)、中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害,引起腦炎、心肌炎、肺水腫、弛緩性麻痹等癥狀,個(gè)別重癥患兒病情進(jìn)展快,導(dǎo)致死亡。引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種,包括柯薩奇病毒A組、腸道病毒71型(EV71)、埃可病毒的某些血清型等。 EV71感染引起重癥病例的比例較大。
1、居室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng)
每天至少兩次,每次應(yīng)在半小時(shí)以上。開(kāi)窗自然通風(fēng),可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,是最簡(jiǎn)單、最安全、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
個(gè)人保護(hù)的關(guān)鍵。飯前便后、乘車(chē)、外出歸來(lái)一定要洗手,打噴嚏、咳嗽不要對(duì)著他人,應(yīng)用紙巾掩蓋,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個(gè)人用品切勿混用。幼兒玩具、用具定期消毒。
3、多進(jìn)行戶外活動(dòng)
減少到人多擁擠的公共場(chǎng)所,尤其是通風(fēng)差的地下商場(chǎng)、游樂(lè)場(chǎng)所。
4、接種疫苗
接種疫苗是預(yù)防傳染病發(fā)生的最佳手段。幼兒應(yīng)按規(guī)程接種疫苗,有漏種的要及時(shí)到當(dāng)?shù)匦l(wèi)生防疫站接種。
5、多鍛煉,保證充足的睡眠,增強(qiáng)免疫力
要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,保證每日的戶外活動(dòng),勞逸結(jié)合,身體過(guò)度勞累,會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降,容易受到病原體的感染。
6、注意衣、食細(xì)節(jié)
春季氣候多變,要根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服,切不可一下子減得太多,也不要捂得太多,幼兒活動(dòng)后大汗淋漓,易受風(fēng)寒侵襲。合理安排好飲食,多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、如有不適及時(shí)就醫(yī)
由于許多傳染病初期癥狀與普通感冒相似,易被忽視,因此幼兒出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、出皮疹應(yīng)及時(shí)就診,盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴(kuò)大。
1、土豆
眾所周知,鉀元素可以預(yù)防高血壓和中風(fēng),而纖維素有助于排除身體里的有害物質(zhì)和廢物。在重量相同前提下,比起一般的蔬菜或水果,土豆能提供更多的鉀和纖維素。
2、大蒜
大蒜中的活性物質(zhì)——蒜素,有助于人體抵抗感冒和流感的侵襲,增強(qiáng)免疫力。不過(guò)要讓大蒜發(fā)揮作用,最好把它拍碎后,在室溫下放一會(huì)兒再開(kāi)始料理,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。
3、白蘑菇
白蘑菇代表著酸、甜、苦、辣、咸外的第六種味道——鮮味,是很好的“美味補(bǔ)給”。它不含脂肪、膽固醇,幾乎不含鈉,這無(wú)疑是瘦身人士的福音。此外,它富含多種元素,如硒、鉀、核黃素、煙酸和維生素D,其中微量元素硒還有抗癌的功效。
4、花椰菜
在白色食物中,花椰菜的抗癌能力數(shù)一數(shù)二。這與其中的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素含——硫息息相關(guān),還可強(qiáng)化骨骼組織,維護(hù)血管健康。
5、洋蔥
切洋蔥會(huì)讓每個(gè)做飯的人都“狂流眼淚”,“幕后黑手”是洋蔥中大量的抗炎物質(zhì)——槲皮素。但這個(gè)槲皮素可謂讓人又恨又愛(ài),皆因它功效多多,不僅可緩解關(guān)節(jié)不適,而且使免疫系統(tǒng)更強(qiáng)大,減少罹患癌癥、心臟病、糖尿病等多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
西醫(yī)治療 如果沒(méi)有合并癥,手足口病患兒多數(shù)一周即可痊愈。治療原則主要是對(duì)癥處理,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B、C及抗病毒藥物。此外,手足口病可合并心肌炎、腦炎、腦膜炎等病癥,應(yīng)及時(shí)復(fù)查。
西醫(yī)治療手足口病的方法如下:
1 ) 接觸者應(yīng)注意消毒隔離,避免交叉感染;
2) 密切監(jiān)測(cè)病情變化,尤其是腦、肺、心等重要臟器功能;危重病人特別注意監(jiān)測(cè)血壓、血?dú)夥治觥⒀羌靶仄?
3) 加強(qiáng)對(duì)癥支持治療,做好口腔護(hù)理;
4) 注意維持水、電解質(zhì)、酸堿平衡及對(duì)重要臟器的保護(hù);
5) 有顱內(nèi)壓增高者可給予甘露醇等脫水治療,重癥病例可酌情給予甲基潑尼松龍、靜脈用丙種球蛋白等藥物;
6) 出現(xiàn)低氧血癥、呼吸困難等呼吸衰竭征象者,宜及早進(jìn)行機(jī)械通氣治療;
7)維持血壓穩(wěn)定,必要時(shí)適當(dāng)給予血管活性藥物; 其他重癥處理:如出現(xiàn)DIC、肺水腫、心力衰竭等,應(yīng)給予相應(yīng)處理。 中醫(yī)治療 ★金銀花、板藍(lán)根、連翹各6克,黃連3克,煎水漱口。 ★如果疼得厲害,或者牙齦有紅腫,可用板藍(lán)根10克,黃芩、白蘚皮各6克,雙花3克,竹葉、薄荷各2克,煎水含漱。 ★手足紅腫明顯,可用黃芩、黃連、丹皮各10克,紅花6克,煎水浸泡。 ★如果感覺(jué)瘙癢,可用生地、丹皮、板藍(lán)根、白蘚皮、地膚子各10克,忍冬藤20克,紅花6克,煎水清洗患處,每日3次,連用1周。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起