百香果是生活中很常見的水果食物，適當吃百香果能夠為健康帶來很多的熬出，但是吃百香果也有許多要注意的地方，那么百香果有哪些功效作用？百香果的藥用價值有哪些？下面就來詳細了解百香果的功效作用，以及需要注意的事項吧。

1、百香果的功效作用

1、保健

百香果可以排毒養顏、清熱解毒、抗衰老、助消化。

2、消炎

百香果可有效防治痔瘡、胃病、牙周炎、粉刺、咽喉炎，長期吃它還能防治腸胃炎、青春痘。

3、增強免疫力

百香果富含蛋白質、高纖維、維生素等超過100種有益健康的物質，香味是所有水果無可比擬的，還能增強免疫力。

4、排毒養顏

百香果排毒的功能有助于美容養顏。百香果可凈化身體，改善皮膚彈性。

5、降血壓

百香果里的膳食纖維和維生素可降脂降壓，是高血壓患者理想的水果選擇。

6、治失眠

百香果含天然的鎮定劑，可使神經放松，幫助人體進入深睡眠狀態。

7、減少癌癥發病率

百香果富含多種對人體健康有利的成分，可防止有害物在身體內堆積。

8、提神醒酒

把百香果的果肉、剝皮的香蕉、牛奶一起倒入攪拌機，打成汁喝，可醒酒，很快就能見效。

2、百香果的選購技巧

1、看外觀：比較好的百香果個頭均勻，顏色較深，在山上種植的百香果一般呈紫色，而且平地種植的則為深紅色，個頭稍大。通常山上種的百香果更加好吃。

2、看果肉：好吃的百香果果肉是深黃色的，如果肉骨是淺黃色，那味道口感就沒那么好。一般山上種的百香果果肉是深黃色的，山上種的百香果比平地種的要好吃。

3、百香果需要具備3個特質才能算得上優良：酸、甜、香是反映百香果是否高質的基本要求，如果香味不夠濃郁，就表明不是那么好。