婦科炎癥是一種比較常見的疾病，可能超過百分之九十的女性都會患一些或大或小的婦科疾病，而婦科炎癥是婦科疾病里面比較輕微的一種，所以我們在生活中要注意預防婦科炎癥的發生。那么，一般日常生活中該如何預防婦科炎癥的發生？

1、生活方面

飲食起居方面都要顧及到自己的身體狀況，飲食要營養避免油膩刺激，注意休息不熬夜，早睡早起，女性要有調經排毒的意識觀念，這樣不僅可以預防疾病，甚至可以治療疾病，很多病癥在醫院能夠治好，其實和醫院對于規范病人生活習慣方面有很大關系。

2、心態方面

女性的情緒一般比男性更容易變動，心理因素對于婦科病影響很大，中醫有怒傷肝、氣傷脾、悲傷肺、哀傷心、樂傷肺的說法，其實不僅是五臟受到影響，女性的身體免疫力也會受到一定的影響，情緒化的女性更容易生病，多數婦科疾病在女性更年期的時候找上門來，不僅僅是與年齡有關系，更多的是這個時期的女性情緒波動幅度大，身體受到了不良影響，所以了解自己的心理狀態，及時調整自己的心態是非常重要的預防疾病的手段。

3、衛生方面

每天私處的清洗、性生活前后的清洗、伴侶的清洗，都是有效防止婦科疾病的方法，日常生活中可以適當運用護理清潔用的中草藥洗液，對于預防和治療外陰瘙癢等有一定的輔助作用，內褲勤換洗，不與其他女性共用坐浴用的浴盆、毛巾等物品，平時貼身衣物用品洗滌和消毒，都能有效的防止婦科病的產生。

4、避免意外

一些內部婦科病如子宮、卵巢，除了天生的疾病患者外，更多人是因為意外懷孕流產所致，做人流的時候要選擇正規醫院，醫生手術如果不夠用心很可能會造成女可愛染炎癥，最好的方法是能夠避免這樣的意外發生，用避孕藥、安全套等手段可以有效地避免意外懷孕。

5、定期檢查

通常已婚婦女由于有性生活和生育需求，發現炎癥的幾率增加，患婦科病的幾率也同樣增加，定期檢查是早發現早治療婦科疾病的有效手段，有的婦科疾病能發展成為癌癥，以至于要切掉子宮，導致女性無法生育，在早期如果發現了癌細胞，其實是可以治好的，四十歲以上的女性婦科腫瘤發生率會增加，因為通常此時的女性已經生育，所以建議已婚女性可以每年做一個常規婦科檢查，做一個宮頸防癌刮片，以及盆腔B超，這樣就能夠早期發現婦科疾病降低重癥威脅。

6、婦科炎癥危害

1、病因分析

女性的生理結構比較復雜和脆弱，再加上私處的汗腺比較發達，很容易因為滋生細菌而引發婦科炎癥疾病。女性的生殖器和男性不一樣，它是和外界相同的，細菌可以通過女性私處進入到子宮內，由外生殖器炎癥也能造成內生殖器炎癥。一般正常的情況下，女性的女性私處環境是呈弱酸性的，細菌在弱酸環境下不易生長，但是如果女性不注意身體衛生，很有可能會破壞這個弱酸環境，使一些病菌進入體內，感染后引發一系列炎癥。

2、危害健康

女性患了婦科炎癥后，如果不及時治療，就會使導致炎癥的病菌長期潛伏在體內，對身體的其它系統功能也會造成危害，如使身體的免疫功能下降、使內分泌紊亂、使新陳代謝減慢等，所以，一旦發現自己有婦科炎癥的征兆，就要及早發現并進行治療。

3、導致不孕

婦科炎癥不及時治療，對女性的身體健康有很大的威脅，同時還會導致女性不孕，因為炎癥的病原體會潛伏在女性私處或子宮內，會阻擋精子進入子宮和卵子結合或將精子殺死，間接地導致女性不孕。

4、有并發癥

患有婦科炎癥的女性，如果把炎癥當作一件小事來看待，造成的后果是很嚴重的，因為婦科炎癥還會在沒有治療的情況下進行蔓延，使其它部位交叉感染病菌，會引發其它的并發癥，嚴重的還會導致某些部位發生惡性病變。