大眾健康網,分享健康養生科普知識及生活小常識

        首頁 > 膳食 > 烹飪技巧 > 冬瓜怎么做好吃?冬瓜怎么炒好吃?[多圖]

        冬瓜怎么做好吃?冬瓜怎么炒好吃?[多圖]

        大眾健康網 2018-12-13 16:21 冬瓜蝦仁花蛤

        冬瓜是夏季餐桌上的常見菜,一般用來清炒,但冬瓜水分多,清炒后味道清淡,所以很多人都不太喜歡吃冬瓜。其實冬瓜有各種各樣的烹飪方法,一起來學習下冬瓜怎么做好吃吧。

        冬瓜怎么做好吃?冬瓜怎么炒好吃?(1)

        1.紅燒冬瓜

        將冬瓜去皮切成大塊,熱鍋倒入適量油,然后倒入姜末熗鍋,倒入冬瓜塊翻炒片刻。當冬瓜表面略焦之后,就倒入醬油、白糖、加入適量清水,稍稍沒過冬瓜即可,大火燒開后再轉小火燜一下,放鹽、雞精、胡椒等調味,最后撒上蔥花即可。

        冬瓜怎么做好吃?冬瓜怎么炒好吃?(2)

        2.冬瓜炒蝦仁

        將冬瓜切成丁,基圍蝦去頭去皮,剔除下線。鍋內倒油加熱,然后加入蔥姜蒜煸炒出香味,將蝦仁倒入鍋中翻炒片刻,蝦仁變紅之后就能加入冬瓜了,最后調味即可出鍋裝盤。

        冬瓜怎么做好吃?冬瓜怎么炒好吃?(3)

        3.冬瓜花蛤湯

        冬瓜去皮去籽,切成厚厚的片狀,準備蔥、姜,讓花蛤吐凈泥沙備用。鍋中油熱后,倒入蔥末和姜末爆香,之后加入冬瓜炒軟,然后加清水燒開,之后倒入花蛤,待花蛤全部打開后再多煮5到8分鐘,然后調味即可,不需要放味精也一樣鮮美。

        冬瓜怎么做好吃?冬瓜怎么炒好吃?(4)

        4.咸蛋黃焗冬瓜

        將冬瓜切成長條形,放少許鹽腌漬,然后隔水蒸8到10分鐘,瀝干水分,放入盤中備用。取煮熟的咸鴨蛋,用刀切成兩半,然后用勺子挖出蛋黃。熱鍋放少許油,開小火,倒入蛋黃煸炒出香味后,再倒入冬瓜,將蛋黃焗于冬瓜表面。

        冬瓜怎么做好吃?冬瓜怎么炒好吃?(5)

        最新文章

        • 運動
        • 膳食
        • 醫學
        • 美容
        • 心理
        • 人群

        發表評論