楊梅和青梅都是大家日常生活中經常會吃到的水果，但是這兩種食物一般以蜜餞的形式見得比較多，其實楊梅酒和青梅酒也比較常見，很多人在楊梅和青梅成熟的時候會買很多回家泡酒，那楊梅酒和青梅酒哪個好喝？楊梅酒和梅子酒的區別？

1、哪個好喝

楊梅酒和青梅酒哪個好喝，這樣的問題不好一概而論。

每個人的味覺靈敏度不同，喜愛的口味也不同，所以楊梅酒和青梅酒哪個更好喝呢，是因人而異的，喜歡酸食的人可能會覺得青梅酒更好喝，喜歡甜食的人可能會覺得楊梅酒好喝一點。

2、喝楊梅酒的好處

楊梅酒中含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸及多種維生素，具有消暑解膩、消食、除濕、生津開胃、促進消化、止瀉止咳、益腎利尿的作用。除此之外，楊梅酒還可以延緩衰老，美容養顏。

3、哪些人不適合喝楊梅酒

1、糖尿病患者不宜喝。楊梅中含有大量的葡萄糖和果糖，糖尿病患者喝了楊梅酒，就有可能會出現血糖升高的情況，危害身體健康。

2、便秘患者不宜喝。楊梅酒中含有大量的酸性物質，這種酸性物質會刺激腸胃，容易使便秘的情況加重。另外，也不能空腹喝楊梅酒，空腹喝也會造成身體不適，影響身體健康。

4、喝青梅酒的好處

青梅酒中含有多種維生素、礦物質、氨基酸、檸檬酸、蘋果酸、酒石酸等，具有消除疲勞、改善堿性體質、消炎、止瀉、助消化、促進唾液分泌，防止細胞的老化的作，特別適合減肥的女性食用。

5、楊梅酒的用途

1、舒氣爽神，消暑解膩

中暑為酷暑炎熱之季，感受暑熱邪氣，以致津傷氣耗，表現的發熱、煩渴、汗出、胸悶心煩、頭痛頭昏、昏等癥。特備實在炎熱的夏天喝上一碗，會令你大呼過癮。

2、開胃消食

楊梅含有多種有機酸，維生素C的含量也十分豐富，鮮果味酸，用其浸酒飲用可增加胃中酸度，消化食物，促進食欲。

3、減肥

楊梅所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又有阻止體內的糖內脂肪轉化的功能，有助于減肥。此外，楊梅所含果酸能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，有助于減肥，是現代靚姐帥哥減肥的理想水果。

4、排毒養顏

楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動，有利于將體內的有害物質進行及時地排泄，起到排毒養顏的作用。

5、治風濕關節炎

楊梅中的樹皮素還具有抗氧化性、消除體內自由基。廣泛應用于醫藥、食品、保健品和化妝品。使用楊梅黃酮用作治療預防關節炎和各種炎癥，尤其對懷孕婦女和哺乳期嬰兒適合使用。

6、降血壓防中風

現代醫學研究證明，楊梅中的鉀元素在維持心臟功能、參與新陳代謝以及降低血壓等方面的功效突出，還有助于調節情感，穩定情緒，減少中風的發病率。因此具有理氣活血，調節血脂，降低膽固醇和血壓，預防中風等作用。