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        我15歲抽煙還可以長高嗎?15歲抽煙影響長高嗎?[多圖]

        大眾健康網 2018-12-14 23:40 15歲我15歲抽煙還可以長高嗎15歲抽煙影響長高嗎

        有很多小孩子看到一些大人吸煙覺得很好玩很酷,所以也就嘗試著去吸煙。吸煙對身體會造成很多危害,那么,15歲的孩子吸煙還會長高嗎?15歲的孩子抽煙會影響身高嗎?

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        1、抽煙危害

        煙中含有多種有毒物質,例如尼古丁、煙焦油、一氧化碳等等。因為15歲的青少年還處在發育的階段,所以吸煙對他們的神經系統、呼吸系統、生殖系統、骨骼發育的影響較大。青少年吸煙容易損傷他們的呼吸道,增加他們的呼吸阻力,使他們的肺活量下降,從而影響到他們胸廓的發育,再到整個身體整體的發育。故而,吸煙是會影響身高的。

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        2、身高因素

        一個人的身高會受遺傳和后天因素影響。后天因素中包括運動、營養、飲食和生活習慣等等因素。

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        3、意見建議

        吸煙對正在發育的身體有極大的危害,所以還是盡量不要吸煙。另外,為了促進骨骼的發育,我們可以多吃些含鈣、蛋白質高的食物,多做些體育伸展運動,不要熬夜,每天保持良好的睡眠質量,養成良好的飲食、生活習慣。

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