現在很多女性朋友懷孕后都喜歡選擇剖腹產,因為剖腹產可以避孕順產前的陣痛,但是剖腹產當然于做了一個大手術,在肚子上要開一個很大的傷口,因為剖腹產術后的護理比順產的要特殊和細心,很多產品剖腹產后需要等腸子排氣之后才能進食,那么剖腹產后可以吃什么食物?剖腹產術后飲食?
剖腹產手術后,產婦一般可以先喝一些蘿卜湯,這樣可以幫助麻醉停止蠕動的胃腸道及時的運作起來,保持正常的狀態,還可以及時的疏通腸胃。剖腹產后可以吃什么?在手術后的第一天,一般主要多吃一些容易消化的食物,比如說果汁、魚湯、稀粥、藕粉、米粉、等。主要以流質食物為主,這樣更有利于食物的消化。
術后第二天,一般要多吃一些稀、軟、爛之類的半流質食物,常見的主要是魚肉、蛋羹、肝泥、肉末、爛面爛飯等。每天可以分多次食用,這樣能夠保證充足的攝取。當術后第三天的話,就可以吃一些普通的食物了。這時候更要注意及時補充一些蛋白質,注意維生素等的合理搭配,全面供給身體的營養。
不少女性都想知道剖腹產后可以吃什么食物,對于這些食物所有女性都需要熟悉,以便于更好地運用到現實中去。剖腹產后的營養補充是很關鍵的,希望所有的女性和家屬都要積極重視起來,按照上面的這些方法進行女性身體的營養補充,這樣才可以保證女性更快的恢復健康,減少一些麻煩。另外,大家也要及時的服用復合維生素片,來及時的補充身體內需要的營養。
產婦在手術后24小時可以禁食一些流質食物,但是流質食物也不能全部都吃買牛奶,豆漿,甜食,蛋類,茶水,咖啡等刺激性飲品是禁止食用的,因為此時產婦腸腔內的脹氣沒有完全排出,吃這些食物會加重脹氣,導致便秘。
產后40天內應該禁食西瓜,白菜,蕎麥,薏米,綠豆,螃蟹,田螺,烏魚,柿子,香蕉,柚子,獼猴桃,甘蔗,甜瓜,苦瓜,荸薺等性寒食物,以免導致腹部受寒,造成氣血凝集,影響傷口愈合。
含深色素的食物產婦也要禁食,如醬油,腌菜,黑米,黑木耳和含食用色素過多的食物,這些食物會造成刀疤色素沉淀,影響腹部美觀。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起