女性每個月都有正常的生理期，這個生理期是來個讓人煩惱，不來更讓人擔憂，那么為什么月經遲遲不來？為什么月經老是推遲？引起月經遲遲不來的原因有很多，除了懷孕，還可能是由于體質或者不良生活習慣引起的，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、懷孕

對于在育齡的女性，月經遲遲不來，最想考慮的就是懷孕，因為懷孕是正常現象，不屬于月經疾病，是比較好的方向，若是月經的周期一向很正常，幾乎沒有推遲的現象，某一次很特殊，還出現了一些妊娠的表現，應該在推遲后的第五天的早上開始使用試紙測試，以確診是否懷孕。

2、過于消瘦

人體內的很多激素都需要脂肪的參與合成，雌激素就是其中之一，過度消瘦的人體內脂肪嚴重不足，雌激素的合成收到一定抑制，就會表現出月經延遲，同時還伴隨月經量少的癥狀。

3、藥物影響

現在很多的藥物會影響到人的內分泌，而對雌激素影響最大的要數避孕藥，避孕藥物本來就是通過高激素來說實現避孕的，在吃避孕藥后的第一個經期大多數情況都不會正常來，往往會推遲一段時間，等到后面幾個經期就會慢慢恢復正常。

4、分泌腺疾病

女性的雌激素的分泌不僅僅是卵巢的事，還受到垂體、甲狀腺等分泌腺體的影響，這些腺體出現了疾病，也會抑制雌激素的分泌，引起月經推遲。

5、手術創傷

如果女性有過人流手術、藥流手術、宮腔手術的經歷，子宮內膜壁沒有完全恢復過來，或者手術后出現了宮頸粘連，也是可能會導致月經推遲的。而且經歷手術的次數越多，經期紊亂的會越嚴重，有的甚至會出現閉經。

6、精神狀態原因

人的精神狀態和情緒也會影響到體內激素的分泌，若是長時間的處于壓力過大，精神緊張的環境中，也有很大可能引起內分泌失調，出現月經推遲的現象。

7、寒性體質

寒性體質的女性月經幾乎就沒有正常過，不是經血量少，就是痛經嚴重，而月經推遲也是最常見的現象之一；另外，腹部受涼也會出現類似寒性體質的癥狀，可能導致月經推遲。

8、劇烈運動

生命在于運動，適量的運動對月經不調是有一定的調理作用的，但過于劇烈的運動就會起到反作用，尤其是運動員這種經常性的劇烈運動，會干擾到下丘腦分泌黃體酮激素，引起月經紊亂。

9、絕經提前

女性在一定的年齡之后就會出現絕經現象，但也有少數的女性由于自身身體的原因和某些疾病，導致了絕經提前，比如常見的卵巢早衰，多囊卵巢綜合征等都有可能發展成絕經。

10、月經遲遲不來怎么辦

1.飲食上可以試試喝豆漿和紅棗湯。一個是調解雌激素，一個是補充血氣。

2.運動上可以試試瑜伽的束角式動作，這個動作可以調解內分泌，那種似來非來的感覺的時候做做這個動作感覺還是挺有用的。

3.注意腹部保暖，尤其是夏天在空調房，在月經的前幾天不能穿漏臍的衣服。

4.穴位按摩：按摩腿部的三陰交，后腰以下位置的八個穴位，還有血海等穴位，也有一定的調節作用。