芒果的非常營養(yǎng)美味的食物,許多人平時都十分喜歡吃芒果。但是并不是所有時候都是能夠吃芒果的,因為芒果是有一些食用禁忌的,食用后可能會引起一些不適癥狀,尤其是患病的時候。那么感冒能吃芒果嗎?感冒能吃芒果么?感冒了能吃芒果嗎?
芒果的營養(yǎng)價值極高,除了含有糖分,粗纖維,鈣,磷,鐵,維生素C等成分之外,還含有大量的胡蘿卜素成分,這是水果中比較少見的。吃芒果具有清腸胃,防癌抗癌,美化肌膚,防治高血壓,便秘,殺菌等食療功效,主治口渴咽干,食欲不振,消化不良,暈眩嘔吐,咽痛音啞,咳嗽痰多,氣喘等病癥。
有人認(rèn)為,吃芒果有抗感冒功效,因為芒果中富含豐富的維生素C,人體補充維生素C有助于提高機體免疫力,對感冒有療效;但也有人認(rèn)為芒果屬熱帶水果,吃太多容易上火導(dǎo)致病情加重,那么到底感冒能吃芒果嗎?
補充維生素C能對感冒起到一定的治療功效,芒果中含有的維生素C含量較多,補充足夠的維生素C能夠很好的抵抗感冒病毒入侵,而且芒果有化痰功效,能夠預(yù)防呼吸道細(xì)菌感染,感冒咳嗽的時候適量吃一些芒果,能夠幫助治療喉嚨嘶啞,同時吃芒果對于支氣管炎和胃酸過多也有著很好的療效。普通感冒期間適量的吃些芒果是有好處的。
芒果雖然有抗感冒的功效,在普通感冒期間可以適量食用,但是感冒發(fā)熱或者熱癥急性發(fā)作的人群就要注意了,芒果屬熱性水果,吃太多容易上火,而且容易增加痰的粘度和痰分泌量,還容易導(dǎo)致腹脹癥狀,影響食欲。
芒果與海鮮不能同吃
芒果與海鮮同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等,這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多,接觸到人體的皮膚會造成過敏,嚴(yán)重者會出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象,和大蒜等辛辣食物同食對人的腎臟有害。
芒果、菠蘿本身都含有容易引起皮膚過敏反應(yīng)的化學(xué)成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果里還含有醛酸,對皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發(fā)口唇紅腫,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì),對人的皮膚、血管等有一定的副作用,這種過敏常為速發(fā)型,吃菠蘿后1小時左右就會出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻癥狀。
1.芒果不能多吃,每天最好不要超過兩個,尤其是腎臟不好的人更要少吃芒果。
2.芒果的果汁和果皮容易導(dǎo)致過敏體質(zhì)的人發(fā)生皮炎癥狀,因此過敏體質(zhì)的人群最好慎吃芒果,吃完芒果之后應(yīng)該注意清洗口唇周圍。
1、忌與海鮮同食
如果吃芒果的同時還吃海鮮,會導(dǎo)致消化不良,給腸胃造成負(fù)擔(dān),而芒果和海鮮也都屬于易過敏的食物,同食更易引發(fā)過敏。
2、忌與辛物同食
芒果中含有豐富的果酸、氨基酸及蛋白質(zhì)成分,如果與辛物同食也會因為刺激而導(dǎo)致身體出現(xiàn)過敏反應(yīng),辛物包括辣椒、大蒜、花椒、胡椒、八角、韭菜、生姜等等。
3、忌與菠蘿同食
菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白等成分,若與芒果一起食用,容易使人的口唇、皮膚出現(xiàn)過敏,而且發(fā)病較快。
4、忌吃芒果時喝酒
酒也是辛辣食物,吃芒果的時候喝酒,不僅可能引發(fā)過敏,還會傷害腎臟。
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