羊肉是秋冬季節(jié)滋補(bǔ)的首選食物,因?yàn)檠蛉馐菧匦缘模诤涞那锒竟?jié)很適合吃。羊肉雖然比較常見(jiàn),大家也知道它的食用價(jià)值,但是卻不是很了解羊肉的食用禁忌,那么,吃羊肉的禁忌是什么?吃羊肉不能吃什么食物?一起來(lái)了解一下!
吃羊肉的禁忌1:不能與茶水同食。
一邊吃羊肉,一邊喝茶,會(huì)誘發(fā)便秘哦!這是因?yàn)檠蛉獾牡鞍踪|(zhì)含量十分豐富,而茶葉中具有較多的鞣酸,兩者相撞就會(huì)產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì),這種物質(zhì)會(huì)使腸胃蠕動(dòng)減緩,從而導(dǎo)致大便水分減少,從而誘發(fā)便秘的發(fā)生。
吃羊肉的禁忌2:不能與醋同食。
因?yàn)槿绻蛉夂痛滓黄鹗秤茫蜁?huì)大大削弱了羊肉的滋補(bǔ)作用,吃了就等于沒(méi)吃,何必呢!因此,吃羊肉的時(shí)候千萬(wàn)不要用醋作為蘸料,不利于體內(nèi)陽(yáng)氣的生發(fā),影響羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
吃羊肉的禁忌3:不能與西瓜同食。
羊肉屬于溫?zé)嵝缘氖澄铮鞴蠈儆诤疀鲂缘氖澄铮焕湟粺嵯嗯鲎玻蜁?huì)大大地降低了羊肉的溫補(bǔ)作用,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致脾胃不和,吃羊肉后吃西瓜作為飯后果是十分不恰當(dāng)?shù)男袨椋@樣會(huì)容易“傷元?dú)狻薄?
吃羊肉的禁忌4:不能吃羊肉的病癥。
羊肉并非人人都能吃,吃羊肉的禁忌包括不能吃羊肉的病癥,如患有口舌糜爛、眼睛發(fā)紅、口苦、煩躁、咽喉干痛、牙齦腫痛、腹瀉等疾病的朋友,就不適宜吃羊肉了,避免加重病情。此外,如果正在服用含有半夏、石菖蒲中藥方子的人也要忌吃羊肉。
吃羊肉的禁忌5:不能與南瓜同食。
羊肉、南瓜都屬于溫?zé)崾澄铮瑑烧咭煌秤茫蜁?huì)導(dǎo)致上火。因此,在烹調(diào)羊肉的時(shí)候,也應(yīng)該盡量減少辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛辣調(diào)味料的下放。吃羊肉過(guò)后不要再吃其他具有溫補(bǔ)性的藥物,避免兩者沖突,使身體不適。
羊肉雖有良好補(bǔ)益功能,但也有其適應(yīng)證。倘若患慢性病,尤其是患肝病者,均不宜食羊肉。
因?yàn)檠蛉飧蕼囟鬅幔耖g稱(chēng)為“發(fā)食”,加上羊肉含有較高的蛋白質(zhì)、脂肪等,食后肝臟不能完全將其分解吸收,還可使肝臟病復(fù)發(fā),或加重病情。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起