引起流鼻血的原因有很多,有時(shí)候上火就會(huì)引起流鼻血了,冬天的時(shí)候溫度比較的低,這個(gè)時(shí)候流鼻血,比較難處理,特別是一些鼻腔比較脆弱的小孩,流鼻血需要及時(shí)的處理,冬天的時(shí)候流鼻血怎么辦?冬天流鼻血要怎么止血呢?下面為大家介紹。
用手指輕輕壓住鼻子外面壓迫出血側(cè)的鼻前部(軟鼻子處),直接壓迫約五至十分鐘。大部分病人都可以這種方法簡(jiǎn)單地來(lái)止血。但如果壓迫超過(guò)了十分鐘后血仍未止住,則可能代表著嚴(yán)重的出血問(wèn)題,或有其它問(wèn)題存在,這時(shí)最好送醫(yī)院做進(jìn)一步檢查治療。
冰敷法可以用冷毛巾或是冰袋敷額頭或是鼻子,這些部位的皮膚遇冷時(shí),鼻部血管會(huì)收縮而起到止血作用,但冰敷額頭效果沒(méi)有敷鼻子明顯,因?yàn)榫嚯x出血的鼻孔部位太遠(yuǎn),且局部過(guò)于冰冷會(huì)引起頭部不適,所以最好的方法還是直接冰敷在“鼻根”及“鼻頭”上面。
用拇指和食指捏住鼻翼,因?yàn)榇蟛糠值某鲅际窃诒乔坏那岸耍@個(gè)區(qū)域粘膜非常薄,另外周圍好多血管都共用這個(gè)部位,因此這個(gè)部位血管網(wǎng)特別多,所以用拇指和食指捏住鼻翼以后,就等于捏鼻中隔部位,80%左右的病人可以得到良好的止血作用,捏壓鼻腔一般需要捏壓5分鐘以上。
流鼻血的時(shí)候,我們要注意具體的情況,如果是雙鼻腔流血,這時(shí)候要雙手舉起來(lái),假如是左鼻腔流血,那么將右手舉起,右面鼻子流血的話,左手舉起就行了。
平時(shí)擤鼻涕的時(shí)候不要太猛,以免損傷鼻粘膜,導(dǎo)致鼻出血。此外預(yù)防鼻出血可以注意鼻腔“保濕”,鼻腔干燥、發(fā)癢時(shí),不要用手去挖鼻孔,更不要用力去搓揉鼻子。
飲食上應(yīng)注意少吃辛辣、油炸等容易造成“上火”的食品,少喝酒,多吃新鮮蔬菜和水果,如橘子、蘋果、梨子、甘蔗等,能提高鼻腔的相對(duì)濕度,改善鼻功能。
如果是鼻腔感到干燥,也可以用些油類的制劑點(diǎn)到鼻腔里頭去,起到潤(rùn)滑的作用,比如說(shuō)臨床上常用的藥物滴鼻劑,包括石蠟油,薄荷油都可以,最簡(jiǎn)單的辦法用家中的色拉油,往鼻子點(diǎn)也可以,一般來(lái)說(shuō)早晨晚上各點(diǎn)一次,一個(gè)鼻腔點(diǎn)三到四滴就可以。
膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的物質(zhì),而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質(zhì)。上呼吸道組織里的膠原蛋白幫助粘液附著于適當(dāng)?shù)膱?chǎng)所,使鼻竇及鼻腔內(nèi)產(chǎn)生濕潤(rùn)的保護(hù)膜,起到預(yù)防鼻出血的作用。
1、局部原因
(1)鼻部損傷
①機(jī)械性創(chuàng)傷如車禍、跌傷、拳擊傷及挖鼻等,是引起鼻衄常見的原因。
②氣壓性損傷在高空飛行、潛水過(guò)程中,如果鼻竇內(nèi)外的氣壓差突然變化過(guò)大,會(huì)使鼻腔鼻竇內(nèi)黏膜血管擴(kuò)張破裂出血。
③放療性損傷頭頸部放療期間及放療后,鼻黏膜發(fā)生充血水腫,或上皮脫落,也可出現(xiàn)鼻衄。
(2)鼻中隔偏曲
多發(fā)生在骨嵴或骨棘(矩狀突)附近或鼻中隔偏曲的凸面,該處黏膜較薄,空氣氣流的流向在此處發(fā)生改變,故黏膜變得干燥,以致血管破裂出血。存在鼻中隔穿孔的患者,由于穿孔邊緣的黏膜干燥、糜爛及干癡脫落,可引起反復(fù)鼻衄。
(3)鼻部炎癥
①鼻部非特異性炎癥急性鼻鼻竇炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等易引起鼻衄,出血量一般不多。
②鼻部特異可愛染結(jié)核、狼瘡、梅毒、麻風(fēng)和白喉等特異可愛染,因有黏膜糜爛、潰瘍、肉芽、鼻中隔穿孔可引起鼻衄。
(4)鼻腔、鼻竇及鼻咽部腫瘤
其中最易發(fā)生鼻衄者為鼻中隔血管瘤、鼻咽纖維血管瘤、出血性鼻息肉和鼻腔鼻竇惡性腫瘤。少量鼻出血或涕中帶血是惡性腫瘤的早期主要癥狀之一。
(5)鼻腔異物
常見于兒童,多為單側(cè)鼻腔出血,因鼻腔異物長(zhǎng)期存留于鼻腔內(nèi),可致鼻腔黏膜糜爛出血。動(dòng)物性鼻腔異物,如水蛭等,可引起反復(fù)大量鼻出血。
2、全身原因
(1)出血性疾病及血液病
①血管壁結(jié)構(gòu)和功能缺陷性疾病如遺傳性出血性毛細(xì)血管擴(kuò)張癥、維生素C缺乏癥、過(guò)敏性紫癜、藥物性血管性紫癜、感染性血管性紫癜、血管性假血友病等。
②血小板數(shù)量或機(jī)能障礙性疾病如原發(fā)性血小板減少性紫癜、各種原因引起的繼發(fā)性血小板減少等。
③凝血因子障礙性疾病如各型血友病、維生素K缺乏癥等。
④血液的自身抗凝作用過(guò)強(qiáng)如抗凝劑使用不當(dāng)、血循環(huán)中存在抗纖維蛋白原等抗凝物質(zhì),或纖維蛋白溶解過(guò)度或加快,如彌漫性血管內(nèi)凝血等。
(2)急性發(fā)熱性傳染病
如上感、流感、出血熱、猩紅熱、瘧疾、麻疹及傷寒等。多因高熱、血管發(fā)生中毒性損害,鼻黏膜充血、腫脹及干燥,以致毛細(xì)血管破裂出血。一般情況下出血量較少,多發(fā)生于發(fā)熱期,且出血部位多位于鼻腔前部。
(3)心血管系統(tǒng)疾病
①高血壓和動(dòng)脈硬化高血壓和動(dòng)脈硬化是中老年人鼻出血的重要原因,血管硬化是其病理基礎(chǔ)。血壓增高,特別是在便秘、用力過(guò)猛或情緒激動(dòng)時(shí),可使鼻血管破裂,造成鼻出血。另外,打噴嚏、用力咳嗽、猛力的經(jīng)鼻呼吸或鼻腔按摩,也是鼻出血反復(fù)和難以控制的因素。
②靜脈壓增高肺氣腫、肺源性心臟病、二尖瓣狹窄、頸部或縱隔占位性病變等疾病,可致上腔靜脈高壓,這些患者的鼻腔及鼻咽靜脈常怒張淤血,當(dāng)患者劇烈咳嗽或其他誘因,血管則可破裂出血,出血部位多位于后鼻孔處的鼻咽靜脈從分布區(qū)。
(4)其他全身性疾病
妊娠、絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期均可引起鼻衄,可能與毛細(xì)血管脆性增加有關(guān)。嚴(yán)重肝病患者可因肝臟合成凝血因子障礙引起鼻衄。尿毒癥也可引起鼻衄。鼻衄可以是風(fēng)濕熱的早期表現(xiàn)之一。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起