小孩發燒是常遇到的事情，如果孩子的發燒不是病理性變化所引起的，那么可以采用物理降溫的辦法來給孩子退燒。對孩子來說，這是一種安全無副作用的退燒辦法，另外生活中還有一些小偏方能幫助孩子退燒。那么，寶寶發燒怎么物理降溫？今天就帶大家一起來了解一下。孩子發燒怎么辦？孩子發燒怎么物理降溫？

1、發燒物理降溫

小孩子的抵抗力是無法與成年人相比的，因此在感冒、發燒等疾病癥狀上，小孩子會表現的比較多。在被問到兒童發燒怎么退燒的時候，患兒家長可以緊急做好的事情是物理降溫。將濕冷的毛巾放在患兒額頭、手腕、小腿等部位，這樣會起到降溫效果。另外，還可以讓發燒的孩子用溫水泡澡，同樣能起到緩解發熱癥狀的作用。另外，為了避免兒童因發燒而缺水，可以給患兒多喝一些白開水及果菜汁。特別是果菜汁，因為里面含有的維生素及礦物質，可以起到提高患兒免疫能力的效果。

最簡單和常用的物理降溫辦法，喝水是很有用的。寶寶在發燒的時候，身體是絕對不能缺水的，所以要給孩子準備足夠的溫水。對于高燒的孩子來說，適當喝一些溫水對退燒是很有幫助的。喝水不僅僅能夠幫助孩子退燒，而且還能防止身體因缺水而處于虛脫的狀態，這種辦法是安全實用的一種方法。

還可以用溫水來擦拭高燒患兒的身子，孩子發燒的時候身上的溫度是很高的。而全身發熱是最明顯的癥狀，這時候就要想辦法及時的給孩子散熱。除了少穿一些衣服之外，還要注意用溫水擦一下身體。尤其是孩子的腋下部位，脖子、腹股部位，擦到體溫下降為止。如果病情得不到控制的話，就應該及時給孩子進行藥物治療。在退燒的藥物中，布洛芬混懸滴劑一直有著不錯的效果。

可以對頭部進行冷敷，把毛巾在冷水里浸泡一下，然后敷在孩子的前額上，沒敷十到十五分鐘記得換一次毛巾，這樣才能夠起到最好的退熱效果。采用這種辦法只能應對孩子低燒的狀況，高燒是不適用的。如果孩子高燒的話，可以采用全身擦浴的辦法。準備大量的溫水，對孩子的身體進行擦拭，擦拭的主要部位是是腋窩、腹股溝等。

還有一種辦法是用酒精擦拭的辦法，這種辦法也是針對那些出現高熱癥狀的孩子。家長需要準備一些濃度在百分之三十到百分之五十之間的酒精，然后用干凈的小毛巾蘸取一些酒精在孩子的脖頸部位、后背以及四肢來擦拭。此外，發燒的患者還可以去附近的藥店購買兒童退熱貼來降溫。

在生活中，大家要掌握發燒怎么物理降溫這一類的常識，因為發燒這種情況是生活中很容易遇到的，不僅是孩子，大人也會發燒。知道了這些就可以做到不用藥物就能得到退燒的目的，一般情況下都是有著不錯的效果的。如果情況沒有好轉，那么就要及時去醫院診斷和治療了，為了以免加重危害，耽誤最佳的治療時機。

作為年輕的爸媽來說，需要抽出點時間來了解寶寶發燒怎么物理降溫的辦法，這對于處理孩子平時發燒的事情是非常有幫助的。因為孩子的免疫力較為低下，發燒的事情是經常有的。如果知道了怎么給孩子合理的降溫，生活中就多了一些便利，孩子的健康也就有了保障。

在家中有孩子的情況下，應該在藥箱中放一些急救品，比如小羚羊退熱貼、退燒栓等外用退熱的。在患兒使用時，千萬不能亂用，應該以說明書或醫囑為準。此外，兒童在發燒的時候，衣服穿多穿少也很重要，應該保持適中的厚度，令體內的熱氣可以散發出來。

2、生活退燒偏方

偏方一 生姜退燒

在小兒退燒的偏方中，生姜退燒法僅對于風寒感冒類型有用。其操作的方式為：將生姜切成片狀，然后將香菜去葉去根與白蘿卜和生姜一起倒入水中進行熬煮，在快熟的時候可向其中加入冰糖，再熬煮了大約十五分鐘左右后就可以給寶寶飲用，其能夠讓寶寶快速的出汗退熱。

偏方二 冷敷法

家長們在為小兒退燒的時候，還可以選擇冷敷法。其操作步驟為：將干凈的毛巾疊成兩三層狀，然后放到冷水中浸濕，將其擰干后敷到患兒的前額部位，可準備兩塊毛巾交替使用，連續做這個動作維持在15~20分鐘即可。如果在冷敷額頭的同時，在患兒的腋下和腹股溝等處同時進行，其取得的退燒效果會更佳。

3、發燒吃什么好

1、綠豆

綠豆性味甘涼，有清熱解毒、祛暑的功效，綠豆皮中的類黃酮是起清熱功效的主要成分。喝綠豆湯可以治療反復發燒、渾身出汗、煩躁等癥狀。

2、牛蒡

牛蒡具有疏風散熱、宣肺透疹、解毒利咽等功效，它不僅能夠清表熱，還能夠清里熱，喝牛蒡湯有利于治療扁桃體炎引起的反復發燒、咳痰、扁桃體腫大等癥狀。

3、荸薺

荸薺富含一種叫荸薺英的物質，是寒性食物，既可清熱瀉火生津，又可補充營養，最宜用于發燒病人，尤其是對于反復發燒的病人在初期有非常好的退燒作用。

4、米湯

反復發燒的病人最容易丟失水分，要及時補充，不妨多喝點米湯，只要將大米放在鍋內加入適量的水煎煮就可以了。米湯的營養豐富，而且水分充足，便于病人腸胃的吸收。

5、果汁

反復發燒的病人，應多補充水分，新鮮的果汁，不但水分充足，而且富含維生素，有利于身體康復。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用；在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用或者喝新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

6、茶水

反復發燒的病人不妨多喝點菊花茶、金銀花茶等清熱解毒的茶水，有利于清除體內熱毒，加快退燒降溫。