腎結石是生活中較為常見的一種疾病在，主要是由于長期生活習慣不當導致的，腎結石對身體的危害極大，還可能會由一些并發癥的出現，那么腎結石惡心嘔吐是怎么回事？腎結石一直惡心想吐怎么回事？下面就來詳細了解腎結石對人體的影響吧。

1、引起惡心嘔吐的原因

惡心是一種可以引起嘔吐沖動的胃內不適感，嘔吐則是通過胃的強力收縮迫使胃內容物經口排出的病理生理反射。兩者可相互伴隨，也可單獨存在。引起惡心、嘔吐的原因很多，如（1）消化系統感染性疾病：食物中毒、急性胃腸炎、病毒性肝炎；（2）內臟疼痛性疾病：急性腸梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎；（3）中樞神經系統疾病：腦炎、腦膜炎、高血壓腦病。

2、腎結石惡心嘔吐原因

腎結石惡心嘔吐可能是由于結石引發的胃腸神經受刺激而引起的但腎結石引發的腎痛或是嘔吐并非是所有腎結石患者都有的癥狀。

3、碎石可能出現惡心嘔吐

腎結石患者不僅可能在患病期間出現惡心嘔吐的正在，還可能在碎石后出現惡心、嘔吐、出冷汗的異常表現，這些癥狀是由于消化道受到刺激引起的。但是如果在碎石后經常出現惡心、嘔吐，則要考慮碎石時是否對胃腸道和其它臟器受到了損害。

4、碎石后惡心嘔吐多久

碎石后石頭壓迫腎臟引起惡心嘔吐，這些都是正常的反應，一般時間不會太長，但是需要多久恢復因人而異，建議密切關注身體狀況，如果碎石一個月左右仍有惡心、嘔吐的癥狀建議及時就醫檢查。

5、腎結石如何預防

1、多喝水

也可以喝一些不含咖啡因的飲品，此外，還要注意少喝酒，保持體內水的含量，遠離腎結石困擾。

2、多食黑木耳

黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化腎結石的家庭治療措施。

3、合理補鈣

尤其飲食上補鈣腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。目前醫學界從兩個不同的角度來解釋，腎結石患者為什么要補鈣。

4、限制維生素C的攝入量

維生素C進入人體后，可產生大量的草酸。因此，腎結石患者應將每天維生素C的攝入量控制在400毫克以內。

5、勿過量服用魚肝油

魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產生沉淀，容易形成結石。

6、少吃鹽

鹽在進入人體后會與大量的游離鈣結合，而鹽又是通過腎臟來排泄的。如果一個人經常吃高鹽飲食，就會導致腎和尿液中的鈣濃度升高。因此，腎結石患者一定要將每日的鹽攝入量控制在3克以內。

7、少吃富含草酸的食物

在腎結石患者中，約有60%患者的腎結石屬于草酸鈣結石。因此，腎結石患者要少吃富含草酸的食物。此類食物主要包括：豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘藍等。

8、少吃動物類蛋白

比如豬牛肉等這些食物能使尿液更加酸性化，同時增加鈣草酸鹽凝固結晶的危險。但是少吃并不代表要徹底不吃，這樣會不利于保持我們身體的能量以及強健肌肉。在烹煮這些肉類時，可以加入扁豆、大豆或豌豆，同時還要注意少放鹽，以免鹽中的鈉會增加尿液中的鈣含量。