日常生活中，我們不可能總是很關注自己的健康，但是經常會有人突然發現自己脖子上面長了個腫塊，有的人是發現長了幾個小疙瘩，有的人是真的長了比較大的腫塊，所以很多人會很驚慌失措，害怕是什么不可治愈的疾病。那么，脖子上面長腫塊是什么呢？

1、淋巴結腫大

頸部淋巴組織來自鼻，鼻竇，咽，喉，口腔和面部的淋巴回流，這些部位的炎癥、結合已經癌腫可侵及或轉移到頸部各組的淋巴結，導致出現頸部腫大的情況。一般可按頸部淋巴結腫大的部位，大小，質地，活動度，有無壓痛來鑒別其性質和原因，探查可能的原發病灶。

2、甲狀腺腫大

甲狀腺腫指的是單純性甲狀腺腫俗稱“粗脖子”“大脖子”或“癭脖子”。以缺碘為主的甲狀腺腫大，青年女性多見，一般不伴有甲狀腺功能異常。

導致甲狀腺腫可能喲多種病因所致，如人體對甲狀腺繼續需求增加或者甲狀腺激素合成障礙等都可以引起甲狀腺出現代償性增生，甚至一些至甲狀腺腫物質如卷心菜等也可以導致甲狀腺腫大。

3、甲狀腺結節

甲狀腺結節是指甲狀腺局部異常生長所引起的結節，就像皮膚上長了一個痣一樣。結節是腺體在增生和代償過程中發展而成的，大多數呈多個結節，少數為單個結節，其結節以外的甲狀腺組織是正常的。甲狀腺結節引起的甲狀腺增大主要表現為局部的隆起，雙側甲狀腺的不對稱，同時甲狀腺結節一般比較小，大多數是在體檢時偶然發現。

4、應該怎么辦

但脖子下出現腫物，應當首先積極查明病因。如果是單純的甲狀腺腫，且只有甲狀腺腫大、甲狀腺功能正常，一般不需要進行治療。當然，需不需要治療還要醫生根據具體病情而定。

5、治甲狀腺腫

(1)保持平常心態

要保持樂觀，正確處理家庭、生活、工作之間的矛盾，保持心情舒暢，減輕各種壓力，盡量減少對神經系統的過度刺激，避免甲狀腺素的過度分泌。

(2)適當的加碘

內陸地區和碘缺乏地區，在飲食中一定要注意碘的攝入，不宜多食也不宜少食，一定要做到合理飲食。對于缺碘所致者，要補充碘劑，在地方性甲狀腺流行地區可采用碘鹽防治。40歲以上特別是結節性甲狀腺腫患者，應避免食太多含碘物質，以免發生碘甲狀腺功能亢進癥。我國沿海和內陸低洼鹽堿地帶，高碘甲狀腺腫的患者較多。這是由于長期過多進食含碘豐富的海產品，抑或飲水中含碘過高所致。如繼續給這些“粗脖于”吃含碘豐富的食物，無疑會使病情加重，甚至導致甲狀腺功能亢進。

(3)良好的飲食習慣

飲食不能有所偏好是預防甲狀腺腫的方法。長期進食卷心菜，豌豆，花生、馬鈴薯、大豆、白蘿卜等，這都是會引起家甲狀腺腫大的發生，盡量少吃這些食物。

(4)定期檢查

一旦發現甲狀腺無痛性腫大及產生一系列壓迫癥狀和疼痛，一定要抓緊到專業的醫院進行治療。

甲狀腺腫本身不用治療，有壓迫癥狀是可考慮手術治療。