平時常常聽人說口腔潰瘍很慘，嚴重的時候會吃不下飯，因為一碰到潰瘍的地方就會很痛，甚至有時嚴重到連水都喝不了。但是口腔潰瘍又是發病率很高的,口腔潰瘍雖然說不是什么大病，但是疼起來也很難忍受！一般得了口腔潰瘍這種病，首先想到的就是口腔潰瘍一般吃什么好？相信很多女性都有過口腔潰瘍的經歷，下面我來跟大家介紹一些預防口腔潰瘍的方法吧。

1、日常護理方法

（1）平時要保持口腔衛生，吃完東西可用淡鹽水或者茶水漱口。及時去除牙石、牙齒的殘根殘冠等刺激因素，特別是戴假牙或者牙齒畸形的人平時多吃含有維生素B1、維生素B2、維生素C的蔬菜和水果，蔬菜如：番茄、

（2）易上火的人一定要盡量避免攝入過多辛辣燥熱的食物，如辣椒、胡椒大蔥等。麻辣燙、水煮魚什么的就更不能吃了。此外，臘肉、鯽魚、帶魚等具有溫熱性質的食物，適當補充體內鋅的含量，像瘦肉、蛋類、

（3）刺激的食物，如大蒜、辣椒等一定要注意忌口，否則會加重潰瘍的情況；荔枝、桂圓等我們所熟悉的“熱性”水果，吃太多也會上火。還有就是要戒除煙酒，多吃富含維生素的食物，如西瓜等，生活上避免過度勞累和情緒緊張，作息要有規律

（4）注意事項：生活上避免過度勞累和情緒緊張，作息要有規律，每天要有足夠的睡眠時間和保證良好的睡眠質量。可食用一片維生素C，或者將維C藥片壓碎敷于患處。維生素C雖然是保健藥品，也可以加速潰瘍愈合。

2、要怎么治療

（1）在我們的生活中，牙齒是非常的重要的，所以保護牙齒是我們比較重要的事情，但是很多的人還是有牙齒的病癥發生，比如說牙髓炎。牙疼的現象是很多人都承受不了的一個癥狀，因為牙疼的時候整個神經都感覺好像受到了影響，神經也開始繃著，很不舒服，牙齒痛起來我們的心情也會非常的不好，而牙疼很多時候都是一些牙病導致的。牙髓炎怎么自治？

（2）患有牙髓炎的話最好還是去醫院治療，但是在我們的生活中，其實還是有很多的小偏方是可以治療的，我們要用一些能夠消炎的藥，涂抹在自己的牙齦上，這是比較快捷也是比較管用的辦法。

（3）根據患者的癥狀還有比較來看需要及時的進行治療，不知道是否能徹底或者是進行比較徹底。如果消炎治療比較徹底一般在兩個星期就可以愈合。如果患者不是鉆孔治療，再好的消炎治療，也不會徹底治好。

（4）平時的時候可以使用一些甲肖唑注射液來進行漱口，我們建議您使用一些去火的藥物，比如說是清火片可以很好的清熱解毒還有消腫，包括牙齦腫痛的情況，都是可以很好的緩解的，牙髓炎目前來說沒有辦法可以使用藥物直接進行控制。

（5）注意事項：一旦碰到一些辛辣或者刺激的食物都很容易復發，牙髓炎的治療原則，主要是要保存活髓，或者是保存患牙應急的處理，進行開髓減壓，用溫水沖洗，止痛的藥物來進行緩解。