最近經常熬夜上夜班，以前從來不流鼻血，除非鼻子被弄破了才流血，但是最近不知道什么原因，毫無征兆的就會流鼻血，稍微摳下鼻子也會流鼻血，這是怎么回事？是不是經常熬夜造成的？有沒有什么辦法解決？需不需要去醫院？

1、肝火過旺

引起流鼻血的原因有很多種，鼻腔干燥破裂、鼻粘膜脆弱出血、鼻炎、血液疾病等，如果經常熬夜的話，可能是因為肺熱上火導致的，因為夜間1點到3點是肝臟排毒的時間，如果這個時間沒有休息的話，肝臟無法進行正常排毒，就會聚集在體內，從而引發上火，嚴重就會造成流鼻血。

2、免疫力低

熬夜的時候，肌體免疫力會大幅度降低，體內毒素排不出，外界細菌趁虛而入，人體很容易受到病菌滋擾，而且人也會感覺十分疲勞，一旦免疫力降低，再加上鼻粘膜干燥脆弱，一不小心就會流鼻血。

3、如何解決

流鼻血可大可小，可能只是鼻腔內黏膜干燥，很容易破裂出血，一般很快就能止住，只要多喝水，少熬夜，吃點蔬菜和水果降降火，破裂的黏膜很快就會自我修復，之后不要用手摳鼻子就不會再出血了。如果鼻血止不住或者很難止住的話，那有可能是內部血液病引發的內部出血，這種情況就需要到醫院做檢查，及早治療。