皮膚疾病讓人很苦惱,尤其是長在臉上的青春痘。青春痘的醫(yī)學(xué)名是痤瘡,是一種毛囊皮脂分泌過多的慢性皮膚病,好發(fā)于面部,頸部,后背,這些都是皮脂腺分泌旺盛的地方,簡單的說就是容易出油的地方。痤瘡損害面子問題,我們該怎解決呢?
人到青春期的時候內(nèi)分泌旺盛,尤其是雄激素迅速升高,再加上毛囊皮脂腺通道角化過度被堵塞了,就無法進(jìn)行物質(zhì)代謝,使某些厭氧菌大量繁殖,比如痤瘡丙酸桿菌,它會破壞皮脂,產(chǎn)生膿性分泌物,就是我們經(jīng)常擠出來的東西,這就是痤瘡生長的過程。
對于痤瘡西藥就是外抹或者口服消炎藥,而中醫(yī)就是調(diào)理人體內(nèi)部生長環(huán)境,亦或是用中藥煎水洗,這樣標(biāo)本兼治,徹底祛除痤瘡。所以治療痤瘡最好去看中醫(yī)。
肺熱型代表藥方就是琵琶清肺飲和瀉白散,這種類型的痘痘是膿包性的。如果是結(jié)節(jié)膿皰性藥方就是痤瘡平和逍遙散。有的女生經(jīng)期前會長痘痘,并且經(jīng)血有瘀塊,那么就可以服用益母勝金丹湯。如果是血熱性痤瘡或者痤瘡恢復(fù)后的色素沉著,可以服用藥方四物湯。喜歡吃肉,面部長痘痘能擠出白色膿性分泌物,大便秘結(jié)的用清胃散。
不要用手?jǐn)D痘痘,這樣會加重痘痘并且容易留下疤痕。講究個人生活衛(wèi)生習(xí)慣,每天早晚洗臉,不要用刺激性的潔面乳,飲食不要吃辛辣的,保持良好的生活作息。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起