螃蟹的肉是高蛋白食物，食用后可以為人體補充大量的蛋白質，我們在吃螃蟹的時候會發現，剝開蟹殼后會發現很多黃顏色的東西，這是什么呢？能吃嗎？這就是蟹黃，是可以食用的，而且營養價值也很高，適當食用可以為人體帶來不少的好處，下面就來詳細了解吧。

1、螃蟹里面黃黃的是什么

螃蟹里面黃黃的物質即我們常說的蟹黃。蟹黃是螃蟹體內的卵巢和消化腺，味道非常鮮美，但是蟹黃不是螃蟹的卵，雖然成分和螃蟹的卵基本上一致，但是兩者是有區別的。

2、蟹黃的營養價值

蟹黃性平，味甘，其中含有豐富的蛋白質，磷脂，脂肪，鈣，磷和維生素等營養物質，但同時含有較高含量的油脂和膽固醇，具有開胃潤肺，補腎壯陽，養血活血的功效，而且蟹黃還有抗結核作用，吃蟹黃有助于結核病康復，一般來說，藥用的話吃淡水蟹比較好。

3、蟹黃和蟹卵有什么區別

蟹黃中含有未排出體外的卵細胞，但是還含有其他的螃蟹的器官，腺體，組織液等物質，而非單純的蟹卵。

蟹黃體積變大，呈橘黃色的時候，代表母蟹的性腺已經成熟，此時排出體外的是蟹卵，而留在體內性腺中的卵細胞仍屬于蟹黃。

4、吃蟹黃要注意什么

蟹黃有河蟹黃和海蟹黃兩種，河蟹黃味道比海蟹黃要好，適宜一般人群食用。

冠心病，高血壓，動脈硬化，高血脂人群應該少吃或不吃蟹黃。

蟹黃不宜多吃，吃多了會導致腹痛和腹瀉現象出現。

5、螃蟹不能吃的部位

1、蟹腮：即長在蟹腹部如眉毛狀的兩排軟綿綿的東西，俗稱蟹眉毛，是蟹的呼吸器官，用來過濾水質的，很臟。腮下的三角形蟹白也不要吃；

2、蟹腸：里面有蟹的排泄物，掰開蟹身之后，看到蟹黃、蟹肉處有一根根黑色的東西，要取掉；

3、蟹胃：躲在蟹黃里的三角包兒，也有蟹的排泄物。隱藏在蟹蓋上的蟹黃堆里，把蟹黃吃掉以后棄之；

4、蟹心：也叫蟹六角板。呈六角形，藏在蟹腹中間黃膏最厚的地方，是最寒的，一定不能吃。掀開蟹殼，可以看到一層黑色的膜衣，白色片裝的蟹心就在黃膏與黑色膜衣之間。