抑郁失眠可以說是由抑郁癥而誘發的失眠癥狀，通常歸結于精神疾病范疇。其癥狀表現與抑郁癥某些方面類似，具體的癥狀如下所示。
抑郁失眠患者表現出的睡眠障礙包括入睡困難、多夢、半夜驚醒、早醒且不復入睡，且晨起后昏沉無力，大腦暈沉，精神萎靡，嚴重影響第二天的正常工作生活。
患者由于失眠而導致的認知障礙主要表現在容易健胃，記憶力開始減退，思考能力下降，反應減緩，注意力無法集中，開始出現自我否定和評價過低的情況。
抑郁失眠患者的表現之一就是情緒障礙，通常表現在嚴重的負面情緒，體現為意志消沉、焦慮不安、興趣喪失、愁眉苦臉和自責自卑等。
例如食欲減退、體重減輕、腹痛腹瀉、腸胃功能減弱、消化不良、便秘等，甚至是周身慢性疼痛，情況較為嚴重，需要根據具體診斷原因下進行對癥治療，避免誤診。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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