青瓜和黃瓜長的很像，表面又都長有柔軟的刺，有些人說黃瓜和青瓜就是一種事物，為此，所以很多人都很疑惑，也都分不清楚黃瓜和青瓜。那讓我們一起來看看黃瓜和青瓜究竟是不是同一種事物，它們又有什么區別。
黃瓜和青瓜其實上屬于同一種事物，只是各地的外形和叫法不一樣罷了。因為在廣州地區食用的黃瓜都是青綠色的嫩瓜，所以廣州地區的人們喜歡將黃瓜叫做青瓜，青瓜其實只是黃瓜的一個別名。
一般嫩瓜都是青綠色的，而只有留種的老瓜才會體現出黃瓜的本色——黃色。因為黃瓜在儲藏期間，隨著黃瓜中葉綠素的逐漸分解，瓜皮就從綠色變為了黃色。
年老的黃瓜表皮的刺會比較少，它的身形比較短、胖；而青瓜的身上刺比較多，身形是細而長的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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