宵夜雖然大家都知道吃了對身體不好，但由于其味道爽利，許多人總是欲罷不能。94年出生的小珊就是一個宵夜愛好者，平時下班后都會去吃點小龍蝦啥的，不過自從去年9月，她和以為白血病患者配型成功后，就改變了自己的生活狀況，打算調理好身體捐獻造血干細胞給患者救治。

1、戒宵夜減重10斤

作為吃貨的衡陽女孩兒鄒珊，一直在減肥和美食誘惑間搖擺，尤其是她的最愛" 口味蝦+ 酸奶"，每次都讓她防線崩潰，無法自拔。

但從去年9月開始，她卻突然" 痛改前非"，下定決心鍛煉身體減肥，并在半年內成功減掉10 斤。而這一切都因為她接到的一個電話。

去年9 月26 日，鄒珊接到紅十字會電話，對方告知自己和一名來自重慶的白血病患者配型成功。想著自己能夠挽救一條生命，掛斷電話的那一刻起，鄒珊義無反顧地開始了自己的" 減肥大業"。

經過半年的努力，3 月27 日，在醫院經過長達4 個小時的采集，鄒珊的造血干細胞采集成功，并立即由醫護人員送到受捐者所在地醫院。" 現在我和他是血脈相連的親人了，我覺得我是他姐姐。" 鄒珊開心地說。

鄒珊出生于1994 年，2012 年10 月13 日，剛進入大學不久的鄒珊，和同學一起在學校參加義務獻血活動，并加入了中國造血干細胞捐獻者資料庫。" 當時護士問我愿不愿意加入，我具體也不懂，但想著反正也是從血液中提取，就毫不猶豫答應了。"

2017 年9 月26 日，鄒珊接到紅十字會電話，通知她與一名來自重慶的白血病患者配型成功，而且對方還是一名只有6 歲的孩子。" 他們在電話里問我愿不愿捐獻，我當即就同意了。"

鄒珊說，如果自己能夠給一個生命帶去希望，并且能夠多一個血脈相連親人，是自己的幸運。

然而，回家后，鄒珊把這一信息告訴父母時，他們卻不同意。甚至當她拿到紅十字會的公函時，她的母親還哭了。" 父母以為捐獻要抽骨髓，會損害身體健康。" 為了打消父母的顧慮，鄒珊到網上搜集了大量相關知識，并把這些消息給父母看，勸了許久，父母才最終答應。

事情定下來后，隨后就是鍛煉身體，保持身體健康了，" 聽說很多捐獻者，都是走到程序最后一步時因為體檢不合格無法捐獻。" 為此，鄒珊決定減肥，并讓生活恢復規律。

然而，作為一個" 吃貨"，鄒珊最喜歡的就是吃宵夜，尤其鐘愛口味蝦。在永州工作的她，平常下班后，她都會約上三五好友去大吃一頓。小龍蝦配酸奶，是她最愛的" 黃金搭配"。

但自從接到捐獻造血干細胞通知后，鄒珊把宵夜全部戒了。最近半年，鄒珊再也沒有吃過宵夜。為了補鈣，她還在一周內喝掉一件純牛奶。而在這之前，鄒珊基本不喝純牛奶。

每次經過夜宵攤，鄒珊都嘴饞到不行，" 感覺就像是胃里伸出一只手來"。為了不" 破戒"，鄒珊每天下班都要繞道走，避開夜宵攤。

對于鄒珊來說，還有一件讓她" 痛苦" 的事情——給項目買下午茶。" 以前我的辦公桌上擺滿了各種零食，但從去年9 月份以后，我再也沒吃過。每次去買下午茶，我都把塑料袋打死結，防止自己偷吃。" 鄒珊開玩笑說，自從決定捐獻后，自己成了一個佛系少女。

半年下來，鄒珊體重瘦了十斤，以至于紅十字會工作人員要提醒她，為了保證捐獻的效果，你不能再瘦了。

3 月27 日，在醫院經過長達4 個小時的采集，鄒珊的造血干細胞采集成功，并立即由醫護人員送到受捐者所在地醫院。" 現在我和他是血脈相連的親人了，我覺得我是他姐姐。" 鄒珊開心地說。

因為受捐者是一名7 歲的小朋友，因此，除捐獻造血干細胞外，來長沙前幾天，鄒珊還特意為對方準備了電子手寫板、書包、遙控挖土機，還給他買了《獅子王》的影碟。鄒珊說，《獅子王》是她最喜歡的電影，劇中小獅子辛巴，經歷了種種磨難，但它都沒有放棄，最終成為森林之王。鄒珊希望受捐者也像辛巴一樣堅強。

除此之外，鄒珊還手寫了一封長信。信中，鄒珊這樣寫道：醫生用我給你的能量給你恢復健康…… 你可以跟其他小朋友一樣，背著書包去上學，跟小伙伴一起玩耍，做一切你想做的事情。電影《獅子王》里，叫辛巴的小獅子遇到了很多困難和挑戰，但它跟你一樣，一直很勇敢，沒有放棄，最后終于成為森林之王…… 等你好起來了，姐姐來看你，你帶著姐姐一起玩好嗎？