紫蘇是唇形科、紫蘇屬的植物,還叫做紅蘇、黑蘇、白紫蘇等。它是一年生直立草本植物,葉子長度約為7-13厘米左右,質地為膜質或草質,顏色為紫綠色。花期在8-11月左右,花色為白色至紫紅色。它的適應性很強,最好提供肥沃的土質,耐不住干旱,需及時澆水保證好水分需求,適合生長在溫暖的環境中。
1、科屬:紫蘇是唇形科、紫蘇屬的植物,還具有很多個別稱,還叫做紅蘇、黑蘇、白紫蘇、白蘇、赤蘇等。
2、形態:它是一年生直立草本植物,莖部高度約為0.3-2米左右,顏色是綠色或紫色的,上面具有密密麻麻的長柔毛。葉子的形狀為闊卵形或圓形,長度約為7-13厘米左右,質地為膜質或草質,顏色會紫綠色。可以開花,花期在8-11月左右,花冠的顏色為白色至紫紅色,長度約3-4毫米。
3、習性:它的適應性很強,能在不同土質中生長,最好提供肥沃的土質。及時澆水保證好水分需求,不能缺少水分,耐不住干旱。適合生長在溫暖的環境中,溫度最好保持在18-28攝氏度左右。
紫蘇的作用是比較多的,可以做菜、燉湯,用做烹飪,或者是作為一種調味品,還有些人會將它作為菜的裝飾,不光是我們國家食用,在韓國、越南等國家也受到歡迎。除了食用之外,還可以入藥,用作醫藥,對于感冒風寒、胸悶嘔吐等癥狀都有所療效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起