毛蕊花本就是中藥植物的名字，還被其它的地方叫做海綿薄、虎尾鞭、一柱香等，植物高度1.5米，葉子長(zhǎng)約15厘米，寬約6厘米，花期是6月至8月，果期則是7月至10月，分布在我國(guó)多個(gè)省地，多生長(zhǎng)在河岸兩旁的草地處，下面來(lái)了解一下它的功效與作用。
整株植物皆可做為藥材使用。對(duì)止血散瘀、清熱解毒有很好的療效；具體可以治療創(chuàng)傷出血、跌打損傷、瘡毒、慢性闌尾、肺炎等病癥。
夏季與秋季都可以進(jìn)行采收，采收后可以直接使用，或者是沖洗干凈后放在陰涼處晾曬干后存儲(chǔ)備用。沒(méi)有采收條件的友友也可以在醫(yī)生的建議下直接選購(gòu)。
取30克毛蕊花，加入適量水煎熬，在飲用前在放適量紅糖即可。
取9克毛蕊花，加入清水煎熬，在飲用前在加入紅糖或是白酒即可。
取適量的毛蕊花搗碎成末，然后用少量酒調(diào)成糊狀敷在患處即可。
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，它還具有降血糖、瀉下和利尿、抗過(guò)敏、抗病毒等作用。是一種非常難得的野生藥材。
但是在這里還是要提醒一下友友們，若并不是非常熟識(shí)藥性的，就不建議自己配制使用，以免與其它可食之物相沖或是使用方式不對(duì)等起到反作用，引起其它不適癥狀等。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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