郁李，也被稱之為爵梅，除了是一種觀賞花卉之外，郁李，也是一種非常有用的藥用價值的花卉，在現在的許多方面，郁李都有著重要的作用。
1、小兒驚痰實，二便不通。用大黃（酒浸后炒過）、郁李仁（去皮，研為末）各一錢，滑石末一兩，一起搗和成丸子，如黍米大。二歲小兒服三丸，其他兒童根據情況加減，開水送下。
2、腫滿氣急，睡臥不得。用郁李仁一合，搗成末，和面作餅吃，吃下即可通便，氣泄出后即愈。
3、心腹脹滿，二便不通，氣急喘息，腳氣浮腫。用郁李仁十二分，搗爛，水磨取汁，薏苡三合，搗如粟大。一同煮粥吃下。
4、皮膚血汗。用郁李仁（去皮，研細）一錢，鵝梨搗汁調下。
通過了臨床驗證郁李水能夠嗎，明顯的促進小腸的運動，使排便的次數增加。
現代科學已經從郁李中提取除了某一種的物質，能夠抗炎和鎮痛。
1、緩瀉通便，主治大便燥結、水腫脹滿，為潤滑性瀉藥，瀉下作用比火麻仁略強；
2、利尿，主治小便不利。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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