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        紫藤能吃嗎

        大眾健康網 2020-02-11 09:00

        在河南、山東、河北一帶,人們有食用紫藤的習俗。紫藤能食用的部分為花、根、莖,家庭食用盡量選擇花。紫藤的種子有毒,是不可以吃的。

        紫藤能吃嗎

        食用功效與作用

        當然可以,紫藤不僅可以吃花,根和莖同樣可以食用,無毒又含有豐富的營養價值。

        觀賞性紫藤花

        紫藤花

        含有較多的揮發油,還有許多的營養元素如:尿囊酸、尿囊素、二氫豆甾醇和廿七烷等。

        紫藤的莖葉

        含木犀草素7-葡萄糖鼠李糖苷、維生素C和芹菜素等成分。

        紫藤根

        含有紫藤苷,味道甜甜的。

        具體食用方法

        個別地區的紫藤糕

        在河南、山東、河北一帶,人們常采新鮮紫藤花直接蒸食,吃起來有淡淡的清香。

        在北京地區有"紫藤糕"、"紫藤粥","炸紫藤魚"等。

        注意:

        文中提到紫藤能食用的部分為花、根、莖,家庭食用盡量選擇花。紫藤的種子有毒,是不可以吃的。

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