檸檬的表面凹凸不平、較為粗糙，很容易殘留農藥，加之新鮮的檸檬表面往往會有一層蠟質，所以一定要掌握正確的清洗方式，才能將檸檬清洗干凈以避免食用了對人體不好的物質。那么新鮮的檸檬應該怎么樣清洗呢？檸檬怎么洗才更干凈呢？
在一個小盆里加入四五十度的熱水和兩勺面粉，再將檸檬放入浸泡十分鐘左右，這樣可以利用面粉的堿性來中和表皮上的酸性農藥殘留，熱水能將蠟質溶解，或者直接用淘米水代替也可以，淘米水呈堿性，也能起到比較好的清除農藥的效果。
將食鹽握在手心里，然后反復揉搓檸檬，通過利用細小的食鹽顆粒可以很好的去除檸檬表面蠟質，同時在揉搓過程中，檸檬皮的芳香成分也會散發出來而使檸檬香氣變得更加濃郁，搓揉的力度要注意把握，不能太輕或太重，以免沒有把蠟除干凈或搓破檸檬表皮。
清洗檸檬時不要去掉檸檬蒂，否則在浸泡時，農藥殘留物會通過那里進入到果肉中，而使檸檬被污染，也注意不要用洗滌靈等清潔劑來清洗檸檬，避免未清洗干凈而出現二次污染。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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