花毛茛的催芽首先在容器的底部鋪上1~2cm的珍珠巖或砂子，將其倒放在上面，鋪上一層珍珠巖，然后噴水淋濕；把容器放在冰箱里溫度調在5℃左右，3天后根部圓鼓；將容器從冰箱中取出，放在12~18℃的環境中催芽，7天左右長出根后定植。
在開始之前需要準備幾樣東西，透明的塑料容器，珍珠巖或者砂子若干。
首先在容器的底部鋪上1~2cm的珍珠巖或砂子，將其倒放在上面，然后鋪上一層珍珠巖，知道花毛茛完全不見光為止。
然后用噴壺噴水，把珍珠巖和砂子都淋濕，容器內可以積水，但積水不能沒過花毛茛的爪子處。
把容器放在冰箱里溫度調在5℃左右，讓花毛茛在潮濕的花莖中吸水3天，一般3天，花毛茛的塊根就會圓鼓鼓的了。若此期間珍珠巖太干，可以適當的噴些水，但不要用水將花毛茛泡住。
將容器從冰箱中取出，放在12~18℃的環境中催芽，7天左右長出中心芽和白色的根。就可以定植了，白色的須根不要超過1厘米，否則種植時不容易活。
另外在催芽過程中，可以經常檢查種球，有腐爛的部分需要及時清理，加點草木灰消毒。
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