補腎益腦片是一種非處方保健產品，目前在市場傷具有很好的銷量深受廣大市民們的喜愛，他主要的成分是一些中藥材，運用現代的科學技術，從鹿茸、山藥、紅參、熟地黃等等中藥材中提煉而成的，那么，補腎益腦片效果怎么樣？補腎益腦片能補腎嗎？

1、補腎益腦片效果好嗎

補腎益腦片是現在比較受歡迎的一味藥，那么補腎益腦片的效果怎么樣?是不是像名字一樣，既補腎又益腦呢?

補腎益腦片，是中成藥片劑制劑。以紅參、鹿茸、酸棗仁、熟地黃、茯苓等多種中藥制成，具有補腎益氣，養血生精的功效。

補腎益腦片用于氣血兩虛，腎虛精虧所致的心悸氣短，失眠健忘，盜汗，腰腿酸軟，耳鳴耳聾。所以具有以上癥狀的人群都可服用。另外，兒童、孕婦及哺乳期婦女禁用，肝腎功能不全者禁服，感冒發熱患者禁服。補腎益腦片用量為一次1至2粒，一日三次，最好飯后半小時服用。

補腎益腦片的成分含有鹿茸(去毛)、紅參、茯苓、山藥(炒)、熟地黃、當歸、川芎、補骨脂(鹽炙)、牛膝、枸杞子、玄參、麥冬、五味子、酸棗仁(炒)、遠志(蜜炙)、朱砂。為糖衣片，除去糖衣后顯棕褐色;味甘、微酸。功能有補腎生精，益氣養血。用于腎虛精虧、氣血兩虛所致的心悸、氣短、失眠、健忘、遺精、盜汗、腰腿痠軟、耳鳴耳聾。

補腎益腦片的效果就介紹到這里，相信您以及有一定的了解了，祝您健康長壽!

2、避開傷腎的生活習慣

1、經常憋尿：

尿液在膀胱里時間長了會繁殖細菌，細菌經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。一旦反復發作，能引發慢可愛染，不易治愈。

2、吃海鮮、喝啤酒：吃大量的高蛋白飲食：

如大魚大肉等，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負擔。而大量飲酒容易導致高尿酸血癥，這些習慣同時可引起高血脂等代謝疾病，引發腎臟疾病。很多人喜歡邊吃海鮮邊喝啤酒，這種方式曾被腎內科醫生稱為“最傷腎的吃法”。

3、亂服藥物、用藥過多：

長期使用腎毒性藥物容易導致腎小管間質損害。這些藥物包括含有馬兜鈴酸成分的中草藥，如關木通、廣防己、青木香等，還有非甾體類抗炎藥、抗菌素等，如去痛片、撲熱息痛等，容易引起腎損害。

4、熬夜、吃得咸、不喝水：

長期熬夜、工作壓力大、愛喝濃茶和咖啡，很容易出現腎功能問題。而飲食習慣偏咸，會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加，容易引發腎結石、腎積水等。