水果是人們生活中必不可少的食物,既可以當(dāng)作零食,還可以當(dāng)作餐后甜點(diǎn),那么在水果中櫻桃算是價(jià)格相對(duì)較高的,你可以在各個(gè)水果店或者超市看到,那些一般都是人工種植栽培的櫻桃,果實(shí)飽滿,無(wú)蟲(chóng)害,當(dāng)然農(nóng)藥肯定是必不可少的,那么除了這些,事實(shí)上還有一些野生櫻桃,小商小販可能會(huì)拖出來(lái)賣,價(jià)格沒(méi)有那么高,外形跟普通的人工種植的沒(méi)有什么區(qū)別,那么這種野生櫻桃可不可以吃呢?孕婦可以吃嗎?
野櫻桃其實(shí)跟人工栽培并沒(méi)有什么本質(zhì)上的差別,只是人工栽培的品相和成活率相對(duì)野生櫻桃來(lái)說(shuō)好很多,人工栽培經(jīng)過(guò)精心培育,防蟲(chóng)防害,因此成活率高,品相也相對(duì)較好,但是野生櫻桃自然無(wú)害,也是可以食用的,孕婦食用也沒(méi)有什么問(wèn)題,只是在選擇的時(shí)候要盡量挑選好一點(diǎn)的,否則買回來(lái)也不能吃,也很浪費(fèi),另外野櫻桃可能會(huì)稍微酸一些。
野生櫻桃雖然品相和成活率不如人工櫻桃,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻一點(diǎn)也不輸給人工櫻桃,其含鐵量更高,營(yíng)養(yǎng)更豐富,可以促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲、美容養(yǎng)顏、還能夠起到止痢的效果,而且其適應(yīng)環(huán)境的能力也相對(duì)較好,但是蟲(chóng)害嚴(yán)重。
在選購(gòu)野生櫻桃的時(shí)候要注意挑選果實(shí)飽滿,外皮完整,色澤紅艷有光澤,千萬(wàn)不要因?yàn)樨澅阋耍I一些有裂口,果實(shí)凹陷,色澤不均勻的,不僅口感酸澀,還可能有蟲(chóng)害,尤其是雨天過(guò)后櫻桃蟲(chóng)害更嚴(yán)重,所以買回來(lái)之后要用淘米水和鹽水分別泡5分鐘左右,一則殺菌,二則去除果蠅幼蟲(chóng),最后用清水沖洗幾遍,即可食用。
在食用野生櫻桃的時(shí)候一定要清洗干凈,因?yàn)橐吧鷻烟覜](méi)有打過(guò)農(nóng)藥,所以很可能有蟲(chóng)害,因此在挑選和清洗的時(shí)候都要特別小心,另外野生櫻桃與普通人工櫻桃一樣不能一次食用過(guò)多,以免上火,甚至鐵中毒或者氰化物中毒。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起