孕婦吃柿子能很好的緩解妊娠高血壓，還能改善孕婦便秘的情況。那么，孕婦可以吃柿子餅嗎？孕婦吃柿子餅好嗎？
柿子餅有清熱潤肺、健脾化痰等效果，對孕婦能起到一定的保健作用，所以孕婦是可以吃柿子餅的，但是不宜多吃。
雖然柿子餅也能幫助孕婦緩解妊娠高血壓、改善便秘。但是柿子餅是由半生的柿子經(jīng)過長期的一些處理而做成的干果，里面會含有一些柿子堿，會對人體消化造成不良的影響；并且柿子餅中含有鞣酸，而鞣酸會影響我們身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收及利用，嚴(yán)重者甚至?xí)晌附Y(jié)石，所以孕婦不能多吃柿子餅。
因為柿子餅中含有較多的糖類，所以患有糖尿病的孕婦不宜吃柿子餅；因為柿子餅性寒，所以風(fēng)寒咳嗽的孕婦最好不要吃柿子餅；柿子餅中也含有鞣酸、單寧等不易消化的食物，所以消化不良等胃功能低下的孕婦不宜吃柿子餅；因為空腹吃柿子餅容易形成胃結(jié)石，所以孕婦也不能空腹吃柿子餅。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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