高血壓的主要癥狀是頭暈目眩，因此中醫防治高血壓的記載多在眩暈證中。人為什么會發生眩暈呢?眩即眼花，暈是頭暈，我概括了一句話來表述其病機，叫風火痰虛瘀，上盛下面虛。“上”指的是頭部，如果頭部有痰濕、瘀血阻于脈絡，或者是肝火，肝陽擾亂腦竅功能，這是有實邪在上，所以叫上盛。“下虛”指的是肝腎虧虛，主要是肝血腎精的虧虛。中醫理論認為肝開竅于目，肝血不足則視物旋轉昏花，腎主骨髓，腦為精髓之海，腎虛則髓海空虛，使人腦轉耳鳴，如坐舟船。
眩暈耳鳴，頭痛且脹，遇勞、惱怒加重，肢麻震顫，失眠多夢，急躁易怒，面色泛紅，大便干結，屬于肝火、肝風上擾型。
如果體型較胖，眩暈頭沉，口中多痰涎，食少多寐，面唇紫暗，為有疾有瘀。
如果年齡較大，頭暈目眩，遇勞則發，面色發白，神疲乏力，心慌失眠，食少眼花，腰酸膝軟，遺精，為肝腎虧虛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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