亞健康就是經過西醫詳細的檢查，一是沒有問題發現，二是各項檢測指標都在正常范圍之內，最后結論是沒有病，可這些人自覺癥狀難受得不得了。經中醫火神派扶陽以及陰陽辨識方法，發現這群人就是典型的陽虛證，比如怕冷、手腳涼、情緒低落、腸胃不好、睡眠不佳、疲乏無力、精氣神不足等，這一切都是由于陽虛體溫低所造成的亞健康。

1.亞健康需要調理

人們把健康與疾病之間的過渡階段，稱之為亞健康，也稱之為疾病的前期階段與表現、亞健康雖然理化檢查沒有發現什么問題，但中醫學認為，人體自覺感受比什么都重要，因為這些感受是人體早期不適所發出的自救信息，這些感覺是人體功能與陽氣活力在運行方面，達不到與人體活動相一致的密切配合所產生的錯位感覺，提示我們要積極去面對或調解這些問題，而不是像西醫所說的不用理它，自然就會好。不去理它，不僅不會好，久而久之，會給身體帶更多的問題與疾病。因中醫學診治的方法，就是重視病人的自我癥狀，望聞問切就是通過自覺異常的特點判斷出由于陽虛所導致的五臟六腑哪有什么問題。

2.亞健康會影響生活

人體處于亞健康狀態之時，就如同一臺電腦，當電壓較低時電腦是無法正常工作的，這時候你停掉電源，去一個個部件檢測之時，并沒有發現什么部件有問題，可是一開機去工作時，就無法正常運行，人體處于亞健康之時就是這種狀態。

3.大部分人處于亞健康

據21世紀中國亞健康市場學術成果研討會所提供的有關統計資料顯示，我國約有70%的人呈亞健康狀態，說明國人很多都處于亞健康狀態。因此應該關注亞健康狀態、防范并調治亞健康，積極扶助人體之陽氣，防止因陽氣進一步的損傷而導致疾病的發生。這也說明為什么近些年來火神派扶陽學術思想與養生觀念，受到眾多人的青睞與研究，都是基于陽虛與扶陽的緣故。