說到口臭，很多人會捂住口鼻，口臭不但讓別人為難，也讓自己尷尬。試想一下，口腔呼出氣體發出難聞的氣味，別人還怎么敢靠近。那么，口臭是什么原因引起的？下面，就快和大眾健康網一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、口臭是什么原因引起的？

2、講話口臭吃什么好的快？

3、嘴里有口臭怎么辦

口臭是什么原因引起的？

1、生理性口臭

例如，當我們長時間不喝水，不吃飯或不說話時，我們感到饑餓和饑餓時或多或少會有口臭。這是因為唾液分泌減少會導致生理性口臭，并且早晨起床時呼吸會沉重。這也是一個人每天可以分泌1、5升唾液以清潔口腔的原因。

2、非生理性口臭

非生理性口臭是由系統性疾病或各種傳染病引起的口臭。最常見的是由胃和腸引起的口臭，有些是由呼吸系統疾病引起的，例如鼻腔，喉嚨，氣管和各種疾病。病毒性肝炎和酒精性肝炎也會產生口臭。牙周炎和牙齦炎也是口臭的主要原因。當患牙周炎時，牙齦和牙齒之間會有超過3mm的小凹槽。各種細菌藏在其中以產生大量產生異味的細菌。

講話口臭吃什么好的快？

由于引發口臭的原因有很多，所以小編建議患者去醫院做一個詳細的檢查來查明口臭的根本原因之后，在進行調理，因為出現口臭的原因有很多，比如經常吃一些辛辣刺激油膩的食物和不注意口腔衛生以及飲食不當，暴飲暴食，經常性的喝酒都有一定的關系，所以在日常生活中一定要吃一些容易消化和清淡的食物，平時盡量少吃多餐。

嘴里有口臭怎么辦

1、口臭與衛生有很大關系。保持口腔清潔，飯后養成漱口的習慣，尤其要注意去除牙齒之間的殘肉。這種蛋白質含量較高的食物最容易引起口臭。如果您有持續的口臭，請在每餐后刷牙。

2、辛辣，油炸和其他食物的殘留物留在口腔中，更有可能刺激口臭。因此，要注意飲食清淡。飲食清淡對預防和治療口臭很有幫助。

3、口臭，但不是很嚴重。無需藥物即可治療。多喝茶是非常有效的。因為茶可以很好地抑制口腔細菌的生長，并且茶的香氣會稀釋部分口臭。喝茶時，讓茶在口中停留一會兒。

4、經常吸煙或過度咀嚼檳榔也是口臭的原因之一。適當減少或戒掉檳榔和吸煙對于消除口臭非常重要。

5、同時，積極治療口臭的原因，例如牙周炎和呼吸系統疾病。