今天和朋友一起參加了一個小聚會，沒想到剛好來月經了，朋友之間難免勸酒的，平時喝幾杯啤酒沒什么事，輕微的上臉，臉不會很紅，但是今天喝了一點點酒臉就開始發紅了，整個人身體不是很舒服，不敢再接著喝下去了，不知道是身體本來不舒服還是因為經期的緣故，經期可以喝酒嗎？喝了會怎么樣啊？

1、經期不宜喝酒

經期的時候最好不要喝酒，這是因為經期的時候女性體內分解酒精的酶會減少，酒精的代謝會很緩慢，很容易產生醉酒的現象，酒精還會在體內和其他物質產生反應，生成一些對身體有害的物質，所以經期最好不要喝酒。

2、經期喝酒危害

經期喝酒對肝臟的壓力非常的大，需要排出這些酒精，容易造成肝臟的損傷，經期飲酒嚴重的還會引起酒精中毒，而且一般飲酒的時候，酒屬于比較冷涼的飲品，經期接觸這些冷涼物質，容易造成痛經和月經紊亂，經期飲酒危害較大，所以這個時候最好不要喝。

3、不適宜飲酒人群

除了經期的女性不適宜飲酒，一些高血壓、高血脂等“三高”人群不宜飲酒，患有胃病和腸胃疾病的人不要過量飲酒，有肝臟疾病的患者不要飲酒，糖尿病患者也不宜飲酒，處于懷孕和哺乳期的女性最好也不要喝酒。