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         首頁 > 膳食 > 營養科普 > 甲魚蛋的功效與作用有哪些？甲魚蛋的食用禁忌有哪些？ 
        
      
        
        
        
          
        甲魚蛋的功效與作用有哪些？甲魚蛋的食用禁忌有哪些？
        
          
         大眾健康網 2022-07-04 11:55 
甲魚蛋功效           大中小  
        
         
        
        
        
        
        
        
          
        與雞蛋相比，甲魚蛋是一種高蛋白、高鈣、低脂肪、低糖、低膽固醇的保健佳品，具有更高的價值。那么，甲魚蛋的功效與作用有哪些？下面，和大眾健康網一起來了解一下吧！
        

        本文目錄
        

        1、甲魚蛋的功效與作用
        

        2、甲魚蛋的食用禁忌
        

        3、甲魚蛋的制作技巧
        

        

        甲魚蛋的功效與作用
        

        甲魚蛋能夠促進發育和細胞再生，促進皮膚、指甲、毛發的正常生長， 幫助消除口腔、唇、舌的炎癥，增進視力，減輕眼睛疲勞。
        

        甲魚蛋能提高人體免疫、促進新陳代謝、增強人體抗病能力、抗菌防癌、防止動脈硬化、高血壓、糖尿病，有養顏美容和延緩衰老之功效。
        

        

        甲魚蛋的食用禁忌
        

        甲魚滋膩，久食敗胃傷中，導致消化不良，故食欲不振、消化功能減退、孕婦或產后虛寒之人忌食。另外，患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食。肝炎患者食用會加重肝臟負擔，嚴重時值誘發肝昏迷，故應少食。
        

        甲魚蛋的制作技巧
        

        煮甲魚蛋火候掌握,煮蛋時，水開之后用慢火煮，5分鐘左右就熟了。
        

        在日常生活中甲魚蛋的營養價值功效也是非常高的，同時有提高免疫力促進新陳代謝增強人體抗病能力和防癌以及防治動脈硬化，防治心腦血管的疾病和一些防治高血壓以及美容養顏的功效。
                
        
        
        
          
          
            
        
        






        
      
        
      
      
        
        
         
          
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