新買了一雙涼鞋,出去逛街穿了半天,發現鞋子非常的打腳,小腳趾都被磨紅了,腳后跟也有點磨腳,鞋子也不是很小,并不勒但是就是有點磨腳。新買的鞋子也不能因為穿著打腳就不穿了吧,新涼鞋磨腳要怎么辦?大眾健康網小編有辦法,和我一起來學習一下吧!
鞋子磨腳很多情況下是因為鞋子比較硬或者是勒住了腳,這個時候可以用手輕柔的捏捏磨腳的地方,使這里變軟,還可以將毛巾打濕,然后在磨腳的地方捂一捂,再用手稍微的擠壓揉動一下,鞋子會變得更加柔軟就不會那么打腳,不過要注意力度,小心不要將鞋子拉斷。
如果新涼鞋是因為比較勒有點小而打腳的,可以先用毛巾捂一捂再用鞋撐子將鞋子稍微撐大一點,避免對鞋子造成太多損傷。
如果覺得將鞋子變軟變大會直接對鞋子造成很大的損壞,控制不好力度不想嘗試的話,可以在穿新涼鞋之前在磨腳的地方涂一點肥皂或者是食用油,起到潤滑的作用,可以減少摩擦帶來的傷害,不過其實這樣也可能對鞋子造成損傷,要少用。
貼創口貼是很多人的選擇,比較方便,而且如果本身已經被鞋子磨破皮了,貼上創口貼正好,如果新涼鞋已經打腳了,那么最好能讓腳穿上舒適的鞋子,再通過上述的方法將鞋子變舒適之后再穿比較好。大家選鞋子的時候也要注意,盡量選擇比較舒適,材質軟一點的鞋,避免打腳。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起