蘋果口味酸甜，進食后可以刺激唾液、胃酸分泌，有助于緩解口渴癥狀，還可以增進食欲、促進消化。并且蘋果還有催熟的效果，那么，蘋果和香蕉放一起會催熟嗎?下面，和大眾健康網一起來了解一下吧!
本文目錄
1、蘋果和香蕉放一起會催熟嗎
2、蘋果催熟獼猴桃需幾天
3、吃了蘋果馬上睡覺會不會胖
會的，蘋果會釋放出一種乙烯的氣體，和香蕉放在一起會加速香蕉成熟的速度，若不及時將兩種水果分開會易導致香蕉熟爛。
蘋果和獼猴桃放在一起，常溫環境下一般3-5天就可以熟了，為了加快催熟的速度，可以將獼猴桃用袋子密封裝好并放在灶臺上或窗臺上等比較溫暖的地方，也可以每天放到陽光底下曬一會兒。
將蘋果和其他成熟的水果放在一起也可以被催熟，因為蘋果等成熟的水果可以釋放出大量的乙烯，可以加快未成熟水果的成熟。
有可能會，太晚吃蘋果考慮到馬上進入睡覺狀態，可能會導致身體囤積食物，造成肥胖的現象。建議在蘋果在早上的時候吃是最好的，可以更有效的補充人體所需要的水分和糖分。睡前食用蘋果，大腦層也會處于興奮的狀態，對睡眠造成一定影響。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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