醋是我們?nèi)粘Ｉ町斨斜容^常見的一種調(diào)料品，一般我們在烹飪的時候就會用到，醋不僅能能夠幫助我們開胃，而且還能夠幫助我們預(yù)防心腦血管疾病，下面小編給大家介紹了一些醋的功效作用，希望對大家有幫助。那么醋具有哪些功效作用？用醋洗臉的好處是什么？

一、醋的功效與作用

1.醋可以開胃。

2.醋可以提高唾液和胃液的分泌，這其中含有淀粉酶，淀粉酶可以促進消化吸收，使人的食欲增強，從而達到消食化積的作用。

3.醋可軟化血管、降低膽固醇，是高血壓等心腦血管病人的一劑良方，醋腌蒜頭可有效降低高血壓。

4.醋可用來抑菌和殺菌，可有效預(yù)防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾病等。

5.作為調(diào)料。在烹飪方面，醋還有解腥、祛膻、減辣、防腐以及做豆?jié){花等作用。

6.醋對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護作用，有生發(fā)、美容、降壓、減肥的功效。

7.醋可以消除疲勞。它可以促進睡眠，并能減輕暈車、暈船的不適癥狀。

8.醋還可以減低胃腸道和血液里的酒精的含量。

9.醋可以起到醒酒的作用。

10.促進鈣吸收的作用。

二、用醋洗臉的好處

1、美白護膚

功效：長期這樣做，可讓皮膚美白光潔、細膩。

適合人群：皮膚粗糙的人。

2、細致毛孔、緩解痘痘

功效：堅持一個星期，就有了效果，皮膚很細嫩，不怎么長痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了。

適合人群：油性肌膚、長有痘痘的人。

3、美白

功效：能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一個月后皮膚即細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。

適合人群：適用于皮膚粗黑者。

4、祛斑褪斑

功效：堅持可令雀斑逐漸消除、隱退。

適合人群：面部長有斑點的人。

5、減輕皺紋

功效：可幫助消除臉部細小的皺紋

適合人群：臉部有假性皺紋的人。

6、治療黑頭粉刺

功效：堅持使用，粉刺黑頭將逐漸變淡以致消失，皮膚顯得光滑.

適合人群：臉上長有少量粉刺的人。