在孕期盡可能的給身體補充全面均衡的營養，建議孕婦在選擇飲食的時候不僅要保證孕期的營養補給，也要避免那些能給胎兒造成不必要傷害的飲食。那么，孕婦可以吃芥末嗎？下面，和大眾健康網一起來了解一下吧！
本文目錄
1、孕婦可以吃芥末嗎
2、孕婦吃苦菊好嗎
3、孕婦能吃龍珠果嗎
不宜食用。芥末味刺激，辛辣，易導致上火，懷孕期間不易吃芥末，否則會出現上火癥狀，并有便秘的出現，所以對孕婦以及胎兒都有不好的影響。
不僅如此，產婦也不宜吃芥末，不利于身體恢復，而且奶水里含有辛辣物，對吃母乳的孩子也不好。
孕婦適量吃苦菊有好處，苦菊中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等，對預防和治療貧血病，維持人體正常的生理活動，促進生長發育和消暑保健有較好的作用，對黃疸性肝炎、咽喉炎、細菌性痢疾、感冒發熱及慢性氣管炎、扁桃體炎等均有一定的療效。
孕婦是能吃龍珠果的。龍珠果中含有大量的亞麻酸和亞油酸，能夠起到清熱解毒的作用，而且龍珠果的味道有點發甜，一般孕婦是可以食用的。
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