魚腥草，俗稱豬鼻孔、側耳根，為三白草科多年生草本植物蕺菜的根或全草。“藥食同源”，我國早在兩千多年前就把魚腥草作為野菜佐食。魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食，用于治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。那孕婦可以吃魚腥草嗎?具體知識介紹如下!

本文目錄

1、孕婦可以吃魚腥草嗎?

2、孕婦吃魚腥草有哪些好處?

3、孕婦吃魚腥草注意什么?

4、魚腥草干的好還是新鮮的好?

孕婦可以吃魚腥草嗎?

魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經，有清熱解毒和殺菌的作用，食用后可殺滅感冒病菌，增強肺部功能，減輕肺熱，對咳嗽有一定的作用。魚腥草孕婦也可以吃，所以咳嗽時可適量喝點魚腥草水。

魚腥草是不建議懷孕的女性吃涼拌的，最好的情況下，是炒成熱食，這樣吃，效果更好，而且也沒有什么意外發生。當然，吃的時候，如果出現聞味而吐的情況則不建議吃。

魚腥草有股特殊的氣味，許多孕媽媽可能受不了不喜歡吃。不過魚腥草能清熱解毒、健脾消食以及利尿除濕，孕媽媽適量吃些是很好的。還有說法是在懷孕期間喝魚腥草湯會讓生下來的寶寶的皮膚變得特別的白，孕媽媽不妨試試。

孕婦吃魚腥草有哪些好處?

1、清熱解毒。作為中藥的魚腥草，魚腥草是天然而又安全的抗生素，能夠清熱解毒，排膿消癰。女性朋友吃魚腥草的話，還可以有益氣活血、消斑祛痘的功效。

2、提高免疫力。吃魚腥草可以幫助人體提高自身的抵抗力和免疫力，因為魚腥草煎劑在體外能明顯促進人外周血白細胞吞噬金黃色葡萄球菌的能力。而且合成魚腥草素能提高氣管炎患者白細胞的吞噬功能，提高家兔及患者血清備解素水平。

3、抗菌抗病毒。魚腥草中提得一種黃色油狀物，對各種微生物(尤其是酵母菌和霉菌)均有抑制作用，對溶血的鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌、卡他球菌、肺炎球菌有明顯的抑制作用。

4、利尿作用。用魚腥草提取物灌流蟾蜍腎或蛙蹼，能使毛細血管擴張，增加血流量及尿液分泌，從而具有利尿的作用。

5、防輻射。魚腥草具有抗輻射的作用和增加機體免疫功能的作用，且無任何毒副作用，不僅適用于空勤人員，也適用于經常接近輻射源的人員，如X光機和電腦操作人員。

孕婦吃魚腥草注意什么?

1、雖然吃魚腥草的好處有這么多，但是魚腥草畢竟是一種中草藥，人體也是不可以攝入太多的，所以不要貪嘴，適量即可。

2、魚腥草是一種比較寒冷的植物，每天不宜多吃，尤其是脾胃虛寒和體寒的人是不可以吃的即使想吃也要在醫生的叮囑下才能吃，還有陰性外瘍者也是不可以多吃魚腥草的。

3、最好是選擇魚腥味相當濃重的，不要選擇那些曬了的沒有了魚腥味的魚腥草，否則沒有效果了。

4、折耳根是不建議懷孕的女性吃涼拌的，最好的情況下，是炒成熱食。吃的時候，如果出現聞味而吐的情況則不建議吃。

魚腥草干的好還是新鮮的好?

1、新鮮魚腥草，適合做菜煲湯，但是味道較重，藥效一般。

2、新鮮魚腥草煮水，一般人聞到藥就會不舒服，藥效不錯。

3、新鮮魚腥草炒肉，這個只能是道風味菜，藥效一般。

4、干魚腥草煲湯，由于沒有水分，味道非常輕，有淡淡的藥味，煲湯可解油膩，藥效中等。

5、干魚腥草茶，效果好，制作方便，藥效是幾種中最好的。

總結：孕婦是可以吃魚腥草的。但是，注意魚腥草因為有特殊的氣味，如果孕婦受不了這個味的話，可以選擇不吃。