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眾所周知,魚子醬是魚卵做成的,那么是不是所有魚的魚卵都能做成魚子醬呢?顯然不是,理論上說只要是魚籽都能做成魚子醬,但是其口味肯定有很大的差距,比如在美國就是這樣規定的,只要在魚子醬的標簽上印有魚的種類,就能把這種魚的魚籽做成魚子醬來出售,具體知識介紹如下!
本文目錄
1、魚子醬是什么魚的卵?
2、魚子醬有什么營養價值?
3、魚子醬怎么吃最合適?
魚子醬是鱘魚的卵。將鱘魚擊暈后取出魚卵,進行篩選、清洗、過濾等步驟。再由專業人士對魚子醬進行等級評定決定放多少鹽,魚子醬的品質越好,所需放的鹽越少。魚子醬中富含人體皮膚所需的微量元素、蛋白質、氨基酸、和各種維生素,對皮膚有很好的滋養作用。又因其產量少所以十分珍貴。
魚子醬含有豐富的有價值的營養成份,如:蛋白質(精氨酸蛋白、組氨酸蛋白、異亮氨蛋白、賴氨酸蛋白、蛋氨酸蛋白)、脂肪(膽固醇、磷質)、維生素(維生素A、維生素B、維生素C、維生素B2、維生素B6、維生素PP、維生素B12),另外含有淋巴糅和維生素B3酸,具有非常顯著的保健作用。魚子醬還有皮膚所需的微量元素、礦物鹽、蛋白質、氨基酸和重組基本脂肪酸。不僅能夠有效地滋潤營養皮膚,更有使皮膚細膩和光潔的作用。
1、魚子醬壽司。首先準備一個空的容器內放入合適比例的鹽、白糖和白醋,充分的攪拌均勻,直到白糖和鹽全部融化。然后從鍋中盛出已經蒸好的香米飯,加入已經調制好的壽司醋,在將香米飯和壽司醋攪拌均勻。然后把已經拌好的香米飯用保鮮膜包好,并用手捏成飯團。再用壽司海菜包裹住,然后把魚子醬放上去就可以啦。
2、牛肉魚子醬西瓜皮炒飯。首先把牛肉腌制,然后用刀切成小丁,放進容器內,加入適量的面粉、鹽、生抽、白糖、蛋白和兩大勺油,充分的攪拌均勻。然后將已經處理好的西瓜皮切成小丁后加入少量的鹽,腌制一刻鐘,然后加入適量的清水備用。往鍋中倒入適量的油,等到油變熱以后,放入腌制切好的牛肉,等牛肉炒的變色以后盛出,然后放入已經蒸好的米飯,翻炒后加入西瓜皮一起炒,在倒入雞蛋液,充分翻炒,然后加入牛肉和少于的魚子醬和鹽一起炒,出鍋之前可以撒上蔥花。
3、魚子醬沙拉。首先準備好熟雞蛋、魚子醬、洋蔥、卷心菜。把洋蔥切碎后放入容器內,把卷心菜切成絲,蛋黃醬放入容器。然后把熟雞蛋去掉外殼后取出來蛋黃,然后往蛋黃醬中加入切好的洋蔥和蛋黃。充分的攪拌均勻,然后把混合物放到蛋白中,把蛋白放在卷心菜上,再放入魚子醬即可。
總結:魚子醬是鱘魚的卵,其營養豐富,味道鮮美,含有大量的蛋白質,是深受大家喜愛的一種健康食物。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起