人流就相當于坐小月子，所以女孩子們一定要注意身體健康。有網友說，今年夏天做了人流手術，可是天氣很熱，但是醫生說術后不能沾水，就像想問問什么時候可以洗澡，得休息多長時間才能碰水，自己還想游泳啊。小編馬上就為你解答。

1、多久能洗澡

無痛人流后怎么護理，關系到身體恢復的狀況，正確的護理調養方式，可以最大程度減少無痛人流帶來的身體傷害。有婦科專家指出，無痛人流術后一周內，是嚴禁接觸水的，所以建議在一周以后再洗澡，而且是淋浴，不能盆浴，也不要使用冷水。這在炎熱的夏天還真是難熬，雖然不能洗澡，但是可以用熱毛巾擦一下身體。夏天人流后，可以呆在空調房里，保持室內溫度在27℃以上，這樣就不會因為流汗而覺得難受了。

2、多久能游泳

在無痛人流一個月后，如果身體沒有什么問題，恢復得很好了，是可以游泳的，但是不要接觸冷水。人流后要注意身體的恢復情況，小編建議，最好不要游泳。夏天的泳池水溫很低，再加上人多，身體虛弱，這個時候去公共場所游泳，很容易感染一些婦科疾病，這樣對身體造成二次傷害，所以盡量不要想著去游泳。

3、需要注意什么

人流對身體的傷害甚至超過妊娠，因此請各位女性朋友，一定要多補充營養，多休息，不要沾冷水，多吃新鮮蔬菜。